|
מי אמר שדיאטה חייבת להיות עונש? גם כשמתחילים לספור קלוריות אפשר לאכול מזונות דלי קלוריות וטעימים. כדי להוכיח זאת ביקשנו מעובד אלפיה, השף של מלון דן תל-אביב, להציע לנו מנה עיקרית קלה להכנה. הנה התוצאה.
שמן,גזר,בצל ירוק,-פטריות שמפיניון
, דג פלמידה לבנה, דג טונה אדומה, קולורבי, צנון, חומץ בן יין אדום, רוטב סויה, פלפל שחור, מלח ים
www.ynet.co.il
|
|
שמן,גזר,בצל ירוק,-פטריות שמפיניון
, דג סלמון, גבינה, פלפל אדום, עגבניות, אבוקדו, לימון, שורש, תותים, גרעין, שמן זית, ביצים, רוטב סויה, פלפל שחור, טימין, מלח
www.chef-lavan.co.il
|
|
קבב לוקוס על מצע קולסלו ים תיכוני. מתכון של ביה"ס לאמנות הבישול הכשר
שמן,גזר,בצל ירוק,-פטריות שמפיניון
, דג לוקוס, כוסברה, כרוב, כרישה, שמן זית, חומץ בלסמי, סוכר, שמן שומשום, פטרוזיליה, מלח, פלפל שחור
www.mako.co.il
|
|
המתכון המלא לדים סאם של אביב פישר עזר ממאסטר שף
שמן,גזר,בצל ירוק,-פטריות שמפיניון
, עוף, שרימפס, נבטים, מלפפונים, צנון, כרוב, מנגו, בטטה, יין, אורז, רוטב סויה, סוכר חום, אטריות, בצק, טפיוקה, קמח, קמח אורז, שמן שומשום, שום, פלפל, מלח
www.mako.co.il
|
|
מתכון דגים מיוחד לחג הפסח. פילה דג קרפיון חמוץ מתוק. מתכון דגים לפסח. ארגון מגדלי הדגים.
שמן,גזר,בצל ירוק,-פטריות שמפיניון
, דג קרפיון, כרישה, לימון, בצל, ברוקולי, פלפל אדום, אננס, יין לבן, מיץ לימון, קמח תפוחי אדמה, קורנפלור, רסק עגבניות, מרק ירקות, סוכר, רוטב סויה, חומץ, אגוזי קשיו, פלפל לבן, שום, זנגביל, מלח
www.mako.co.il
|
|
המתכון המלא לדים סאם של אביב פישר עזר ממאסטר שף
שמן,גזר,בצל ירוק,-פטריות שמפיניון
, עוף, שרימפס, נבטים, מלפפונים, צנון, כרוב, מנגו, בטטה, יין, אורז, רוטב סויה, סוכר חום, אטריות, בצק, טפיוקה, קמח, קמח אורז, שמן שומשום, שום, פלפל, מלח
www.mako.co.il
|
|
מתכון לסלט קוסקוס עם המון ירקות צבעוניים ואפשרות לתוספת עוף בשרית או גבינה צפתית חלבית, באדיבות רשת קפה קפה
שמן,גזר,בצל ירוק,-פטריות שמפיניון
, חזה עוף, גבינה צפתית, בצל סגול, תותים, פלפלים, עגבניות שרי, עלי בייבי, מיץ לימון, קוסקוס, שמן זית, פטרוזיליה, קצח, פלפל, מלח
www.mako.co.il
|
|
רצועות דקות ומרעננות של מגוון ירקות טריים ברוטב אסייתי של שומשום ומיסו, באדיבות שירלי בר
שמן,גזר,בצל ירוק,-פטריות שמפיניון
, גבינה צהובה, קישואים, מאש, גמבה, כוסברה, לימון, טחינה, שמן שומשום, שומשום
www.mako.co.il
|
|
מוגש על מצע סלט פרי תפוח האהבה (עגבניות).
מתכון לולנטיין באדיבות השף עומרי שאוקי-
דן גורמה, המרכז הישראלי ללימודים קולינאריים, מרשת מלונות דן.
צילום: טל אסרף.
שמן,גזר,בצל ירוק,-פטריות שמפיניון
, דג לברק, עגבניות שרי, תפוחי עץ, כוסברה, יין, מיץ לימון, אגוזי מלך, דבש, שמן זית, עשבי תיבול, פטרוזיליה, בזיליקום, נענע, פלפל, מלח
www.2eat.co.il
|
|
שמן,גזר,בצל ירוק,-פטריות שמפיניון
, נקניקיה, מרגז, עוף, שעועית צהובה, שום, פלפל צ'ילי, אבקת מרק, מלח
www.cookshare.co.il
|
|
|
לעמוד הבא