|
מתכון של ירקות טריים, קוסקוס מלא וקוביות טופו – שילוב מנצח לארוחת בריאות טעימה, המלווה במרינדה אסיאתית עשירה ויוצרת מנה קלילה אך משביעה
שמן שומשום,סלרי,לימון
, סלק אדום, לוף, גזר, נבטים, בצל, צנון, חיטה מלאה, קוסקוס, שמן זית, טופו, מרינדה, רוטב סויה, פלפל שחור, מלח, ג'ינג'ר
www.mako.co.il
|
|
4 מנות | 10 דק’ הכנה משתמשים בסלק חי ומקבלים סלט עם מרקם מתפצח, שעושה כיף בפה.
שמן שומשום,סלרי,לימון
, צנון, קולרבי, כוסברה, תפוחי עץ, שומר, גזר, לוף, סלק, מיץ לימון, חומץ אורז, שמן קנולה, שמן זית, סוכר, קלי, מרק, בזיליקום, נענע
www.hashulchan.co.il
|
|
4 מנות | 10 דק’ הכנה מתאבן פשוט ובסיסי שתמיד מצליח. להכנת הסלט דרושה מנדולינה (פורס ירקות, ראו בהמשך) או קולפן רחב.
שמן שומשום,סלרי,לימון
, גבינת פרמזן, נבטים, בצל, גזר, סלק, מיץ לימון, חומץ אורז, שמן זית, בזיליקום, מלח ים
www.hashulchan.co.il
|
|
תחליף דל קלוריות לאגרול הסיני המוכר והאהוב
שמן שומשום,סלרי,לימון
, חזה עוף, מלפפונים, לוף, צנון, קולרבי, פלפל אדום, בצל, מיץ לימון, אורז, שמן, חמאת בוטנים, דבש, רוטב סויה, רוטב צ'ילי מתוק, גזר, שומשום, פלפל, מלח
www.mako.co.il
|
|
תחליף דל קלוריות לאגרול הסיני המוכר והאהוב
שמן שומשום,סלרי,לימון
, חזה עוף, מלפפונים, לוף, צנון, קולרבי, פלפל אדום, בצל, מיץ לימון, אורז, שמן, חמאת בוטנים, דבש, רוטב סויה, רוטב צ'ילי מתוק, גזר, שומשום, פלפל, מלח
www.mako.co.il
|
|
תחליף דל קלוריות לאגרול הסיני המוכר והאהוב
שמן שומשום,סלרי,לימון
, חזה עוף, מלפפונים, לוף, צנון, קולרבי, פלפל אדום, בצל, מיץ לימון, אורז, שמן, חמאת בוטנים, דבש, רוטב סויה, רוטב צ'ילי מתוק, גזר, שומשום, פלפל, מלח
www.mako.co.il
|
|
תחליף דל קלוריות לאגרול הסיני המוכר והאהוב
שמן שומשום,סלרי,לימון
, חזה עוף, מלפפונים, לוף, צנון, קולרבי, פלפל אדום, בצל, מיץ לימון, אורז, שמן, חמאת בוטנים, דבש, רוטב סויה, רוטב צ'ילי מתוק, גזר, שומשום, פלפל, מלח
www.mako.co.il
|
|
מתכון לסלט עוף עם סלרי, במיה, פלפל ואגוזי קשיו. תוספת נהדרת שהיא גם ארוחה בפני עצמה
שמן שומשום,סלרי,לימון
, חזה עוף, עלי סלרי, כוסברה, פלפל אדום, בצל ירוק, במיה, מיץ לימון, חומץ בלסמי, שמן זית, אגוזי קשיו, נענע, שום
www.mako.co.il
|
|
מתכון לעוף ברוטב מתקתק עם חלב קוקוס, צ'ילי מתוק וג'ינג'ר בליווי אורז מלא שחור, אגוזים וחמוציות - מנת עוף צבעונית ומזינה
שמן שומשום,סלרי,לימון
, שוקיים עוף, עוף, סלרי אמריקאי, מנגו, חמוציות, בצל סגול, כוסברה, אורז, אגוזי מלך, שמן, חלב קוקוס, רוטב צ'ילי, שום, ג'ינג'ר, אגוז מוסקט, נענע
www.mako.co.il
|
|
מתכון לעוף ברוטב מתקתק עם חלב קוקוס, צ'ילי מתוק וג'ינג'ר בליווי אורז מלא שחור, אגוזים וחמוציות - מנת עוף צבעונית ומזינה
שמן שומשום,סלרי,לימון
, שוקיים עוף, עוף, סלרי אמריקאי, מנגו, חמוציות, בצל סגול, כוסברה, אורז, אגוזי מלך, שמן, חלב קוקוס, רוטב צ'ילי, שום, ג'ינג'ר, אגוז מוסקט, נענע
www.mako.co.il
|
|
|