מתכונים עם שמן קנולה, שום, פסטה

אטריות מוקפצות עם עוף ואננס

עוף, ירקות ואננס מוקפצים בג'ינג'ר ושום במנה אסייתית עשירה בטעמים

שמן קנולה,שום,פסטה , עוף, חזה עוף, עגבניות, גזר, אננס, פטריות שיטאקה, ברוקולי, בצל, קוזו, אטריות, שמן שומשום, קורנפלור, שמן קוקוס, סוכר, רוטב סויה, סירופ מייפל, ג'ינג'ר

ראו גם: מתכוני אטריות מוקפצות, מתכוני עוף, מתכוני אננס

www.mako.co.il

טונה צרובה בשומשום

המתכון המלא לטונה צרובה בשומשום, בליווי אטריות עם ירקות וקרם כרובית וואסבי של אינה קראבצקי ממאסטר שף

שמן קנולה,שום,פסטה , דג טונה אדומה, קישואים, זוקיני, גזר, כרובית, שמן, אטריות, שמן שומשום, רוטב סויה, טריאקי, חלב קוקוס, רוטב צ'ילי, קרם, שומשום, מלח, פלפל שחור, פלפל, ג'ינג'ר, ווסאבי

ראו גם: מתכוני טונה צרובה, מתכוני שומשום, מתכוני צרובה

www.mako.co.il

טונה צרובה בשומשום

המתכון המלא לטונה צרובה בשומשום, בליווי אטריות עם ירקות וקרם כרובית וואסבי של אינה קראבצקי ממאסטר שף

שמן קנולה,שום,פסטה , דג טונה אדומה, קישואים, זוקיני, גזר, כרובית, שמן, אטריות, שמן שומשום, רוטב סויה, טריאקי, חלב קוקוס, רוטב צ'ילי, קרם, שומשום, מלח, פלפל שחור, פלפל, ג'ינג'ר, ווסאבי

ראו גם: מתכוני טונה צרובה, מתכוני שומשום, מתכוני צרובה

www.mako.co.il

נודלס עם ירקות

ארוחה של מנה אחת, שאפשר להרים גם כשאין שום דבר בבית

שמן קנולה,שום,פסטה , קישואים, בטטה, שעועית, ביצים, נודלס, רוטב סויה, שמן שומשום, ג'ינג'ר, גזר

ראו גם: מתכוני נודלס, מתכוני ירקות

www.mako.co.il

סלט מוקפץ בסלסת קדאיף

סלט מעניין ויפהפה שלוקח רבע שעה להכין: בצל סגול, פלפלים, פטריות ונבטים- שילוב מנצח באדיבות רולדין

שמן קנולה,שום,פסטה , דג סול, בצל סגול, גמבה, פלפלים, נבטים, פטריות, עגבניות שרי, חסה, שערות קדאיף, אטריות, שמן זית, רוטב טריאקי, גזר

ראו גם: מתכוני סלט מוקפץ, מתכוני סלסת, מתכוני קדאיף

www.mako.co.il

נודלס נפלאים ברוטב תאילנדי

שמן קנולה,שום,פסטה , חזה עוף, כרוב ירוק, בצל ירוק, נבטים, שעועית ירוקה, אטריות, נודלס, בוטנים, חומץ אורז, שמן שומשום, רוטב סויה, גזר

ראו גם: מתכוני נודלס, מתכוני ברוטב תאילנדי, מתכוני תאילנדי

www.bishulim.co.il

ספגתי בלונז

מתכוני ספגטי, ניוקי, פנה ופטוצ'יני ברטבים שונים ומגוונים

שמן קנולה,שום,פסטה , בשר בקר, חזה עוף, בצל, רסק עגבניות, מקרוני, ספגטי, עשבי תיבול, פטרוזיליה, פלפל שחור, בזיליקום, אבקת מרק, רוזמרין, אורגנו, טימין, מיורן, מלח

ראו גם: אפונה! מתכונים

www.chef-lavan.co.il

פילה דג סלמון צרוב במרינדה אסיאתית מוגש על סלט איטריות אורז קר ברוטב סויה מתקתק

מנה שהיא ארוחה שלמה בצלחת, מגרה צבעונית וקלה להכנה. מנה קלילה וטעימה ביותר שתעשה הרבה חשק להמשך הערב הרומנטי... מומלץ להגיש עם כוס יין לבן ולקינוח תותים טבולים בשוקולד...בתאבון וחג אוהבים שמח!