מתכונים עם שמן זית, שמן, ערמונים, מלח, דלעת

קארי כבש בדלעת

תבשיל הודי עשיר וריחני, מוגש בדלעת ערמונים מתקתקה ואגוזית, עם פיתות הודיות דקות

שמן זית,שמן,ערמונים,מלח,דלעת , בשר כבש, בצל, עגבניות, פלפל ירוק, שורש, קוקוס, כוסברה, צנים, קרם, סוכר לבן, קמח לבן, קמח מלא, כורכום, זרעי כמון, כוכב אניס, זרעי כוסברה, שום, זנגביל, מסאלה, זעפרן, מלח גס

ראו גם: מתכוני קארי, מתכוני כבש, מתכוני דלעת

www.mako.co.il

קארי כבש בדלעת

תבשיל הודי עשיר וריחני, מוגש בדלעת ערמונים מתקתקה ואגוזית, עם פיתות הודיות דקות

שמן זית,שמן,ערמונים,מלח,דלעת , בשר כבש, בצל, עגבניות, פלפל ירוק, שורש, קוקוס, כוסברה, צנים, קרם, סוכר לבן, קמח לבן, קמח מלא, כורכום, זרעי כמון, כוכב אניס, זרעי כוסברה, שום, זנגביל, מסאלה, זעפרן, מלח גס

ראו גם: מתכוני קארי, מתכוני כבש, מתכוני דלעת

www.mako.co.il

פשטידת בטטות וגבינות

מתכון משפחתי ופשוט למנה המושלמת לאירוח באדיבות ברק חי חורש, טרה

שמן זית,שמן,ערמונים,מלח,דלעת , גבינת קוטג', שמנת חמוצה, בטטה, כרישה, בצל, גמבה, טופו, גרעין, ביצים, קמח תופח, פלפל, טימין

ראו גם: מתכוני פשטידת בטטות, מתכוני גבינות, מתכוני פשטידת

www.mako.co.il

פשטידת בטהה וגבינות

- מתכוני נשנושים קלים למנות ראשונות או כחטיפים, כמו מקלות גבינה, אנטיפסטי ועודמאת : תהילה רפאלוב דירוג גולשים פרטיהמתכוןמצרכים:4 כפות שמן זית ..

שמן זית,שמן,ערמונים,מלח,דלעת , חמאה, שמנת חמוצה, גבינת קוטג', בטטה, כרישה, גמבה, בצל, קמח תופח, גרעין, ביצים, טופו, טימין, פלפל

ראו גם: מתכוני פשטידת, מתכוני גבינות

www.chef-lavan.co.il

סלסת עגבניות ומנגו בדלעת

סלסת עגבניות פיקנטית בהגשה נהדרת בתוך דלעת ערמונים או דלורית

שמן זית,שמן,ערמונים,מלח,דלעת , פלפל ירוק, בצל סגול, עגבניות, דלורית, כוסברה, מנגו, לוף, מיץ לימון, פלפל שחור, מלח גס, נענע, שום

ראו גם: מתכוני סלסת עגבניות, מתכוני מנגו, מתכוני דלעת

www.foodsdictionary.co.il

סטייק טונה אדומה

לפניכם מתכון שדורש מעט זמן והשקעה, אך בתמורה תקבלו סטייק טונה אדומה עסיסי, על מצע של ריזוטו אורגני מלא, בליווי דלעת וערמונים. שווה, לא?

שמן זית,שמן,ערמונים,מלח,דלעת , ציר עוף, דג טונה, דג טונה אדומה, חמאה, פטריות, לימון כבוש, פלפל ירוק, כוסברה, יין לבן, אורז, ציר ירקות, שום, פלפל לבן, מרווה, פלפל שחור, מלח ים

ראו גם: מתכוני סטייק טונה אדומה, מתכוני טונה אדומה, מתכוני סטייק טונה

www.2eat.co.il

ניוקי דלעת ערמונים

שמה בישראל דלעת ערמונים (ובלועזית Acorn Squash) ויש לה טעם ערמוני כמעט מתקתק, אבל אל תצפו לאגוז חום - מדובר בדלעת ירוקה כהה עם כתם כתום. מבחינה בריאותית, דלעת ערמונים היא דלה בקלוריות, מכי..