|
שמן זית,שומשום,חיטה מלאה
, בשר, שעועית לבנה, תפוחי אדמה, פטריות, חומוס, בצל, שמן שומשום, ביצים, טופו, רוטב סויה, מרק, פלפל שחור, פפריקה, כורכום, מלח
www.chef-lavan.co.il
|
|
מתכון דל שומן ומופחת פחמימות לבצק שעליו תבוא הפיצה
שמן זית,שומשום,חיטה מלאה
, עגבניות, זיתים שחורים, בצק, שמרים, סוכר, קמח לבן, קמח חיטה מלאה, רוטב סויה, קמח, תרסיס שמן, צנוברים, פסטו, מלח, זעתר, אורגנו, שום, טימין, בזיליקום
www.mako.co.il
|
|
מתכון של ירקות טריים, קוסקוס מלא וקוביות טופו – שילוב מנצח לארוחת בריאות טעימה, המלווה במרינדה אסיאתית עשירה ויוצרת מנה קלילה אך משביעה
שמן זית,שומשום,חיטה מלאה
, סלק אדום, לוף, גזר, נבטים, סלרי, בצל, צנון, לימון, קוסקוס, טופו, מרינדה, רוטב סויה, שמן שומשום, פלפל שחור, מלח, ג'ינג'ר
www.mako.co.il
|
|
מאפי גבינה מלוחים למשלוח מנות טעים ביותר
שמן זית,שומשום,חיטה מלאה
, חמאה, גבינת גאודה, גבינה, חלב, חצילים, תרד, קמח תופח, ביצים, טימין, מלח
www.foodsdictionary.co.il
|
|
סלט צבעוני, מזין וטעים להפליא עם ירקות, קוסקוס מלא וקוביות טופו. מתאים כמנה ראשונה, כתוספת או כארוחת צהריים בריאה שמכינים מראש ולוקחים לעבודה
שמן זית,שומשום,חיטה מלאה
, עוף, סלק אדום, צנון, חמוציות, פלפלים, קינואה, בצל, לימון, נבטים, סלרי, גזר, לוף, שמן שומשום, קוסקוס, מרינדה, שקדים, אורז, טופו, רוטב סויה, קלי, מרק, פלפל שחור, ג'ינג'ר, מלח
food.nana10.co.il
|
מתאימות לארוחת צהריים או ערב קלה, ואפילו יותר טעימות למחרת.
שמן זית,שומשום,חיטה מלאה
, כוסברה, אפונה, בצל, גזר, קמח חיטה מלאה, אורז מלא, קמח מלא, ביצים, פטרוזיליה, מלח ים, פלפל, שמיר
www.ynet.co.il
|
אין כמו ניחוחות של לחם הנאפה בתנור. מתכון פשוט להכנה וניתן לגיוון על פי טעם אישי.
www.mevashlim.com
|
|
|