|
פלפלונים קטנטנים ממולאים בסלט טונה ברוטב עגבניות פיקטני.
(כ- 230 קלוריות וכ- 16 גר' חלבון למנה)
שמן זית,רוטב צ'ילי,גמבה,גבינת פרמזן
, דג טונה, שומר, לימון, בצלצלים, עגבניות, סוכר, פלפל, שום, טימין, מלח, רוקט
www.cookshare.co.il
|
|
אהרוני מגוון את מתכון הפלפלים הפופולרי וממלא אותם בפסטה ריזוני, עגבניות וצנוברים. וגם: מתכון לתבשיל ארטישוק עם טונה
שמן זית,רוטב צ'ילי,גמבה,גבינת פרמזן
, גבינת מוצרלה, עגבניות שרי, בצל סגול, צנוברים, פסטה, בזיליקום, שום, מלח
food.nana10.co.il
|
|
ספק שקשוקה ספק מאפה - אהרוני מכין מנות אישיות של ירקות ברוטב עגבניות עם ביצים אפויות ובגט קלוי. סלט ירוק בצד ואתם מסודרים
שמן זית,רוטב צ'ילי,גמבה,גבינת פרמזן
, בצל סגול, עגבניות, קישואים, ביצים, בגט, מרווה, שום, מלח
food.nana10.co.il
|
|
|
