|
פיתה דרוזית מצופה בבצל פלפלים ותבלינים (יאמי)
כל כך פשוט וטעים
תחתיתו הדקה של מאפה המחמר עשויה מאותם המרכיבים
של פיתה דרוזית, אלא שעובי הבצק הבסיסי של המחמר קצת
יותר עבה
שמן זית,כמון,בורגול
, בצל, גמבה, בצק, קמח חיטה מלאה, שמרים, סוכר, מלח, סומאק, פלפל שחור
www.cookshare.co.il
|
|
סלט בורגול חמוץ מתוק טעים מאד.
שמן זית,כמון,בורגול
, בצל, עגבניות, לימון, רימון, רסק עגבניות, ריבת שזיפים, סוכר, פטרוזיליה, פפריקה, מלח
www.cookshare.co.il
|
|
מנה ים תיכונית של עדשים, בורגול ובצל מטוגן. עשר דקות עבודה וזה שלכם
www.mako.co.il
|
|
מנה ים תיכונית של עדשים, בורגול ובצל מטוגן. עשר דקות עבודה וזה שלכם
www.mako.co.il
|
|
ההמבורגרים האלו מצטיינים בחלבון, והם עשירים גם במגוון רחב של ויטמינים, מינרלים, אומגה 3 וסיבים תזונתיים.
..
שמן זית,כמון,בורגול
, עגבניות, נבטים, קינואה, פטריות, בצל, גזר, כוסברה, נבט חיטה, פלפל חריף, מיץ לימון, אגוזים, קמח מלא, לחמניה, אגוזי מלך, טחינה, רוטב סויה, רוטב צ'ילי, מלח, עלי דפנה, שום, פטרוזיליה, בזיליקום
www.sugat.com
|
|
שמן זית,כמון,בורגול
, עגבניות, פלפלים, חסה, לוף, פלפל אדום, בצל, מיץ לימון, רום, רכז רימונים, מרק, רסק עגבניות, פלפל שחור, מלח, פטרוזיליה, נענע
www.foodis.co.il
|
|
שמן זית,כמון,בורגול
, עדשים שחורות, פלפל ירוק, חמוציות, בצל, לימון, סלק, רכז רימונים, ציר ירקות, סילאן תמרים, גרגירי כוסברה, ג'ינג'ר, כורכום, שום
www.xnet.co.il
|
|
מג'דרה עדשים ובורגול
זאת המג'דרה הטעימה ביותר שאכלתי מעודי.
מקווה שתטעמו ותהנו ובעיקר תאמצו.
המצרכים:
2 כוסות עדשים ירוקים
2 כוסות בורגול ע ב ה
7 בצלים גדולים חצויים ופרוסים
5 כפות שמן זית
7..
www.pirge.co.il
|
|
חצילים ממולאים בעדשים ובורגול
שמן זית,כמון,בורגול
, עדשים, חצילים, בצל, רסק עגבניות, שמן קנולה, פלפל שחור, פפריקה, מלח
www.foodsdictionary.co.il
|
|
|
לעמוד הבא