מתכונים עם שמן זית, חיטה מלאה, ביצים

מאפינס דלורית עם אגוז מוסקט וקשקבל

מאפינס מעודנים, מבושמים באגוז מוסקט, פלפל אנגלי וגבינת קשקבל. מגישים למרכז השולחן על תקן לחמניות חמות, והם נעלמים תוך דקות.

שמן זית,חיטה מלאה,ביצים , גבינת קשקבל, תפוחים, דלורית, דלעת, קמח חיטה מלאה, רסק תפוחי עץ, אבקת אפיה, גרעין, לחמניה, קמח לבן, סודה לשתיה, אגוז מוסקט, פלפל אנגלי, רוזמרין, מלח

ראו גם: מתכוני מאפינס, מתכוני דלורית, מתכוני אגוז

www.hashulchan.co.il

סמבוסק ממולא בבשר טחון וזיתים

שמן זית,חיטה מלאה,ביצים , בשר בקר טחון, בצל אדום, בצל ירוק, זיתים ירוקים, אגוזים, סירופ רימונים, בצק, קמח, קמח לבן, שמרים, סוכר, פלפל, מלח, כמון, פטרוזיליה

ראו גם: מתכוני סמבוסק, מתכוני ממולא בבשר טחון, מתכוני זיתים

www.cookshare.co.il

לביבות קישואים / זוקיני

לביבות קישואים או זוקיני מדהימות עם גבינה או בלעדיה

שמן זית,חיטה מלאה,ביצים , חלב, גבינת פטה, שמנת חמוצה, קישואים, בצל, קמח לבן, קמח חיטה מלאה, סוכר, פטרוזיליה, פלפל, מלח

ראו גם: מתכוני לביבות קישואים, מתכוני זוקיני, מתכוני קישואים

www.cookshare.co.il

סמבוסק סירה ממולא בשר כבש

ממבוסק סירה ממולא בבשר כבש מלווה בסלט עגבניות ותבלינים ומעל הכל טחינה מעדן

שמן זית,חיטה מלאה,ביצים , בשר, עגבניות, כוסברה, בצל, פלפל ירוק, מיץ לימון, טחינה, בצק, קמח חיטה מלאה, קמח לבן, שמרים, סוכר, רסק עגבניות, שום, מלח, נענע, פטרוזיליה, כמון, פלפל שחור

ראו גם: מתכוני סמבוסק, מתכוני סירה, מתכוני ממולא בשר

www.cookshare.co.il

מקרוני אנד צ`יז

הגירסא הבריאותית והשפויה למאכל האמריקאי הלאומי, עתיר השומן והכולסטרול. כאן נעשה שימוש בפסטה מחיטה מלאה, יוגורט עיזים במקום שמנת, וגבינות עיזים רזות - לא פחות טעים.

שמן זית,חיטה מלאה,ביצים , בולגרית, יוגורט, גבינת גאודה, גבינה, בצל סגול, פתיתים, פסטה, פנה, שום

ראו גם: מתכוני מקרוני

www.foodsdictionary.co.il