|
מרק אפונה שהוא ארוחה שלמה: זורקים הכל לסיר, שוכחים על האש ומתענגים מחגיגה של טעמים
שורש,אפונה יבשה
, עוף, בצל, תפוחי אדמה, מרגרינה, שמן זית, קמח, גזר, פטרוזיליה, מלח, פלפל שחור, אבקת מרק
www.mako.co.il
|
|
מרק אפונה טעים עם ירקות מעורבים
שורש,אפונה יבשה
, קבנוס, בקר, בשר, ארטישוק ירושלמי, תפוחי אדמה, אפונה, כרפס, סלרי, גזר, שמן קנולה, קלי, מרק, פטרוזיליה, פלפל שחור, מלח ים, שום
www.foodsdictionary.co.il
|
|
שוב, מרק אפונה. נכון, אולם זה מרק שונה.
ערכים תזונתיים למנה:
225 קלוריות, 5 גרם חלבון, 3 גרם שומן, 44 גרם פחמימות, 500 מ"ג אשלגן,
100 מ"ג מגנזיום, 3 מ"ג ברזל.
שורש,אפונה יבשה
, בצל, תפוחי אדמה, קישואים, שורש פטרוזיליה, סלרי אמריקאי, מרק ירקות, שום, פטרוזיליה, שמיר, פלפל שחור, מלח
www.cookshare.co.il
|
|
פרנו הוא משקה אלכוהולי בטעם אניס (דומה לעראק). אם לא רוצים להוסיף למרק משקה אלכוהולי (למרות שמדובר במות קטנה מאוד) אפשר להחליף בשורש שומר. לפרנו צבע צהוב עמוק, ופרט לטעם האניס המענין שהוא מו..
www.ynet.co.il
|
שורש,אפונה יבשה
, עוף, בצל, תפוחי אדמה, מרגרינה, שמן זית, קמח, גזר, פטרוזיליה, פלפל שחור, מלח, אבקת מרק
www.cookshare.co.il
|
|
מרק עשיר בברזל וטעים
שורש,אפונה יבשה
, עוף, סלרי, בצל, תפוחי אדמה, גזר, מרגרינה, שמן, קמח, שום, כורכום, אבקת מרק, פלפל, מלח
www.cookshare.co.il
|
|
מרק אפונה מיוחד המשלב את טעמי בשר חזה האווז עם האפונה.
למרות ההכנה המורכבת מעט - התוצאה מעולה.
שורש,אפונה יבשה
, חזה אווז, בצל, כרישה, סלרי, לוף, אפונה, שמן זית, גזר, שום, פלפל שחור, מלח
www.cookshare.co.il
|
|
לימות החורף הקרים
מרק מחמם וסמיך
שורש,אפונה יבשה
, עוף, בצל, תפוחי אדמה, מרגרינה, קמח, גזר, פטרוזיליה, אבקת מרק, פלפל, מלח
www.cookshare.co.il
|
שורש,אפונה יבשה
, עוף, בצל, תפוחי אדמה, מרגרינה, שמן זית, קמח, בצק, ביצים, גזר, פטרוזיליה, פלפל שחור, מלח, אבקת מרק
www.bishulim.co.il
|
שורש,אפונה יבשה
, עוף, בצל, תפוחי אדמה, מרגרינה, שמן זית, קמח, בצק, ביצים, מרק, גזר, פטרוזיליה, פלפל שחור, מלח, אבקת מרק
www.bishulim.co.il
|
|
|
לעמוד הבא