מתכונים עם שורש פטרוזיליה, פלפל שחור, פטרוזיליה

מרק אפונה- מתכון בריאות

שוב, מרק אפונה. נכון, אולם זה מרק שונה. ערכים תזונתיים למנה: 225 קלוריות, 5 גרם חלבון, 3 גרם שומן, 44 גרם פחמימות, 500 מ"ג אשלגן, 100 מ"ג מגנזיום, 3 מ"ג ברזל.

שורש פטרוזיליה,פלפל שחור,פטרוזיליה , אפונה יבשה, בצל, תפוחי אדמה, קישואים, סלרי אמריקאי, מרק ירקות, שום, שמיר, מלח

ראו גם: מתכוני מרק אפונה, מתכוני בריאות, מתכוני אפונה

www.cookshare.co.il

דיזיינר קוגל עם ירקות שורש

שורש פטרוזיליה,פלפל שחור,פטרוזיליה , בצל, בטטה, סלרי, אטריות, ביצים, שמן תירס, אבקת מרק, מלח

ראו גם: מתכוני קוגל, מתכוני ירקות שורש, מתכוני ירקות

www.bishulim.co.il

פשטידת אטריות

קוגל או קיגל המתכון המעודכן

שורש פטרוזיליה,פלפל שחור,פטרוזיליה , בצל, בטטה, סלרי, אטריות, ביצים, שמן תירס, אבקת מרק, מלח

ראו גם: מתכוני פשטידת אטריות, מתכוני פשטידת, מתכוני אטריות

www.mako.co.il

מרק ירקות עם המון ירקות

מרק בריאות, עשיר בירקות וטעמים, דיאטטי ומשביע. גזרים, תפוחי אדמה ודלעת במרק שיחמם לכם את החורף ולא ישאיר אתכם רעבים

שורש פטרוזיליה,פלפל שחור,פטרוזיליה , בצל, סלרי, תפוחי אדמה, דלעת, קישואים, עגבניות, עלי סלרי, מרק, גרעין, גזר, שום, שמיר, מלח, כמון, כורכום

ראו גם: מתכוני מרק ירקות, מתכוני ירקות, מתכוני מרק

www.mako.co.il

מרק ארטישוק ירושלמי עם חציל קלוי

המתכון באדיבות השף מוריס הנדלר- דן גורמה, המרכז הישראלי ללימודים קולינאריים, מרשת מלונות דן. צילום: טל אסרף.

שורש פטרוזיליה,פלפל שחור,פטרוזיליה , חצילים, ארטישוק ירושלמי, כרישה, בצל, גזר, סלרי, ציר ירקות, מלח, שום, עלי דפנה, פלפל אנגלי

ראו גם: מתכוני מרק ארטישוק ירושלמי, מתכוני חציל קלוי, מתכוני ארטישוק ירושלמי

www.2eat.co.il

מרק ארטישוק ירושלמי עם חציל קלוי

שורש פטרוזיליה,פלפל שחור,פטרוזיליה , חצילים, ארטישוק ירושלמי, כרישה, בצל, גזר, סלרי, ציר ירקות, מלח, שום, עלי דפנה, פלפל אנגלי

ראו גם: מתכוני מרק ארטישוק ירושלמי, מתכוני חציל קלוי, מתכוני ארטישוק ירושלמי

www.foodis.co.il

מרק קרופניק

קרופניק הוא מרק פטריות, שמקבל את טעמו העמוק והיערי מחופן קטן של פטריות פורצ’יני מיובשות. הוא מכיל המון ירקות, פטריות טריות וגריסים ומתאים להגשה כארוחה ריחנית ומשביעה בקערה אחת. את הפלפל ואגו..