|
שומשום,רוטב סויה,טופו
, בשר, שעועית לבנה, תפוחי אדמה, פטריות, חומוס, בצל, שמן שומשום, חיטה מלאה, שמן זית, ביצים, מרק, פלפל שחור, פפריקה, כורכום, מלח
www.chef-lavan.co.il
|
|
מתכון של ירקות טריים, קוסקוס מלא וקוביות טופו – שילוב מנצח לארוחת בריאות טעימה, המלווה במרינדה אסיאתית עשירה ויוצרת מנה קלילה אך משביעה
שומשום,רוטב סויה,טופו
, סלק אדום, לוף, גזר, נבטים, סלרי, בצל, צנון, לימון, חיטה מלאה, קוסקוס, שמן זית, מרינדה, שמן שומשום, פלפל שחור, מלח, ג'ינג'ר
www.mako.co.il
|
|
אפשר להוסיף גם פרחי ברוקולי או ברוקומיני חלוטים, ולפינוק - אומלט דק בתיבול שמן שומשום, חתוך לרצועות דקות.
..
שומשום,רוטב סויה,טופו
, בצל, פטריות שמפיניון, אפונה, תירס, נבטים, כוסברה, כוסמת, אורז, שמן שומשום, סילאן תמרים, סוכר, דבש, שמן קנולה, אגוזי קשיו, מלח, ג'ינג'ר, פלפל שחור, שום
www.sugat.com
|
|
מתכון לאורז מלא בטעמים אסייתים: תוספת מוקפצת וטעימה עם טופו, גינגר, שום וכוסברה.
שומשום,רוטב סויה,טופו
, בצל, שורש, אפונה, כוסברה, שמן זית, אורז מלא, שמן שומשום, שום, ג'ינג'ר
www.mako.co.il
|
|
מתכון לאורז מלא בטעמים אסייתים: תוספת מוקפצת וטעימה עם טופו, גינגר, שום וכוסברה.
שומשום,רוטב סויה,טופו
, בצל, שורש, אפונה, כוסברה, שמן זית, אורז מלא, שמן שומשום, שום, ג'ינג'ר
www.mako.co.il
|
|
מתכון לארוחה זוגית צמחונית, מהירה ובריאה: קוביות טופו מוקפצות עם פלפל, בצל ושעועית ירוקה
שומשום,רוטב סויה,טופו
, פלפל אדום, בצל, שעועית ירוקה, שמן זית, מלח, פלפל שחור, שום, כמון, מנטה
www.mako.co.il
|
|
מתכון לארוחה זוגית צמחונית, מהירה ובריאה: קוביות טופו מוקפצות עם פלפל, בצל ושעועית ירוקה
שומשום,רוטב סויה,טופו
, פלפל אדום, בצל, שעועית ירוקה, שמן זית, מלח, פלפל שחור, שום, כמון, מנטה
www.mako.co.il
|
|
מתכון לאורז מלא בטעמים אסייתים: תוספת מוקפצת וטעימה עם טופו, גינגר, שום וכוסברה.
שומשום,רוטב סויה,טופו
, בצל, שורש, אפונה, כוסברה, שמן זית, אורז מלא, שמן שומשום, שום, ג'ינג'ר
www.mako.co.il
|
|
מתכון לארוחה זוגית צמחונית, מהירה ובריאה: קוביות טופו מוקפצות עם פלפל, בצל ושעועית ירוקה
שומשום,רוטב סויה,טופו
, פלפל אדום, בצל, שעועית ירוקה, שמן זית, מלח, פלפל שחור, שום, כמון, מנטה
www.mako.co.il
|
|
מתכון לאורז מלא בטעמים אסייתים: תוספת מוקפצת וטעימה עם טופו, גינגר, שום וכוסברה.
שומשום,רוטב סויה,טופו
, בצל, שורש, אפונה, כוסברה, שמן זית, אורז מלא, שמן שומשום, שום, ג'ינג'ר
www.mako.co.il
|
|
|
לעמוד הבא