|
שני צמחוני: יום בשבוע מכינים אוכל טעים ופשוט בלי בשר. והפעם: לאקסה - מרק-ארוחה מן המטבח המלזי, שמשלב טעמים סינים והודיים. קודם קולים חמאת בוטנים והמון תבלינים ואחר כך מוסיפים חלב קוקוס, נודלס ופטריות יער בשרניות.
שומר,קלי,מלפפונים,בצל
, בשר, בצל סגול, נבטי שעועית, פטריות יער, לימון, נבטים, חמאת בוטנים, חלב קוקוס, רוטב סויה, סוכר חום, אטריות, נודלס, טופו, שמן, קרח, מרק, זרעי כוסברה, זרעי כמון, כורכום, טרגון, פלפל, שום, מלח
www.hashulchan.co.il
|
|
שומר,קלי,מלפפונים,בצל
, פלפל אדום, עגבניות, פלפל צהוב, כוסברה, לימון, קוסקוס, פתיתים, בורגול, עשבי תיבול, שום, שמיר, פטרוזיליה, נענע
www.bishulim.co.il
|
|
סלט קוסקוס עם ירקות
המתכון מחברה ולא היתה לי סבלנות כבר לנסות.
הסלט נשמע נהדר , קלי קלות הכנה וכך גם התוצאה.
מצרכים:
1 חבילה קוסקוס ר ג י ל (כך כתוב על קופסת הקרטון) 450 גרם
2 כפות שמן זית
כ..
שומר,קלי,מלפפונים,בצל
, בשר, פלפל אדום, שמן זית, קוסקוס, חומץ, פטרוזיליה, מלח
www.pirge.co.il
|
|
סלט טונה פריך.
כריך גדול כמו ארוחה שלמה מפנק ומשביע.
בשנות ה 60 שההמבורגר והגאנק פוד לא היו מצויים במחוזותינו
והרווחה הכלכלית לא נחתה עדיין, לצהריים היינו אוכלים "סנצוויץ" חצי לחם שתוכנו ר..
שומר,קלי,מלפפונים,בצל
, דג טונה משומרת, גמבה, בצל אדום, עגבניות, פלפל חריף, לימון, שמן זית, שמן, לחם שחור, שום, פטרוזיליה, פלפל שחור, מלח
www.cookshare.co.il
|
|
סלט ירקות עם חזה עוף בטחינה
שומר,קלי,מלפפונים,בצל
, חזה עוף, לבנה, עגבניות שרי, חסה ערבית, פלפל צהוב, שמפניון, פטריות, חומוס, שורש, גזר, מיץ לימון, שמן זית, טחינה, פטרוזיליה, שום, מלח
www.foodsdictionary.co.il
|
|
עלי האורז השקופים הם תפאורה נפלאה לסלט הפריך והטעים, שאפשר להגיש גם בקערה, כמובן.
שומר,קלי,מלפפונים,בצל
, חזה עוף, סלרי, פלפל אדום, צנון, קולורבי, כוסברה, גזר, מיץ לימון, יין, חמאת בוטנים, שמן שומשום, רוטב צ'ילי, רוטב סויה, אורז, דבש, פטרוזיליה, פלפל לבן, מלח
www.hashulchan.co.il
|
|
מרק עגבניות קר ומשודרג
שומר,קלי,מלפפונים,בצל
, פלפל אדום, בצל אדום, עגבניות, חצילים, כרפס, סלרי, גזר, מיץ עגבניות, מיץ לימון, טבסקו, סוכר, פטרוזיליה, פלפל שחור, מלח
www.foodsdictionary.co.il
|
שומר,קלי,מלפפונים,בצל
, תירס, גמבה, פלפל ירוק, זיתים, שמן זית, קרוטונים, פטרוזיליה, פלפל שחור, מלח
www.kipa.co.il
|
|
יופי של מאפה/פשטידה, קל ומהיר הכנה והכי חשוב אינו מכיל גבינות, כך שהוא מתאים נפלא לשילוב לצד פשטידות עשירות בגבינות ותוספות אחרות. מהווה פתרון קליל לאנשים ששומרים על הגזרה.
שומר,קלי,מלפפונים,בצל
, יוגורט, שמנת, צנון, כרוב, גזר, אבקת אפיה, פירורי לחם, תרסיס שמן, פרורי לחם, שמן זית, קמח מצה, קוואקר, בייגלה, ביצים, סולת, פלפל, מלח
www.pascalpr.co.il
|
|
|
לעמוד הבא