|
אוכל טעים לאמצע השבוע • קל ומהיר הכנה • חומרי גלם זמינים • מעדכנים את מתכוני המרקים • קטניות יפות לבריאות
שום,פפריקה,בצל ירוק,-פטריות שמפיניון
, עדשים כתומות, משמשים, דלעת, שמן, פלפל שחור, גזר, כמון, מלח
www.hashulchan.co.il
|
|
סלט קינואה טעים ובריא
שום,פפריקה,בצל ירוק,-פטריות שמפיניון
, פלפל אדום, קינואה, כרפס, סלרי, גזר, מיץ לימון, שמן זית, חומץ, פפריקה מתוקה, פלפל שחור, כמון, מלח
www.foodsdictionary.co.il
|
|
קציצות כרובית לפסח-פירגה
קציצות כרובית אביביות - גם לפסח
קציצות כרובית לפסח-פירגה
הסוד הטעים של הקציצות האלה הוא טיגון בביצה מתובלת.
אופציה לאפיה ראו למטה.
המצרכים בקערה :
לכרובית ג ד ו ל ה ..
שום,פפריקה,בצל ירוק,-פטריות שמפיניון
, גבינה בולגרית, חלב, כרובית, חומוס, קמח מצה, ביצים, טחינה, שמן, פטרוזיליה, פלפל שחור, שמיר, מלח
www.pirge.co.il
|
|
מתכונים למרק מכל הסוגים: מרק מוקרם, מרק אפונה, מרק בטטה, מרק בצל, מרק תירס ועוד
שום,פפריקה,בצל ירוק,-פטריות שמפיניון
, גבינה בולגרית, חמאה, יוגורט, קשקבל, גבינה, חלב, ביצים, קמח, מרק, אגוז מוסקט, עשבי תיבול, פלפל לבן, שמיר, נענע, מלח
www.chef-lavan.co.il
|
|
פשטידת פטריות ותירס-פירגה
פשטידת פטריות ותירס
הפטריות בשילוב התירס,אין,אין,זה פשוט שילוב הורס.
החברה בבית אמרו עליה שהיא מעדנית,אז מה שמומלץ בפי החברה שלי עובר ישירות
אליכם,כדי שתכינו ותהנו...
שום,פפריקה,בצל ירוק,-פטריות שמפיניון
, גבינה צהובה, תירס, שמפיניון, פטריות, כרישה, ביצים, שמן, קמח, אגוז מוסקט, פטרוזיליה, טימין, פלפל, שמיר, מלח
www.pirge.co.il
|
|
ברוקולי וכרובית
שילוב של 2 הירקות האהובים עלי בתוספת גבינות טובות
בשיטת ערבב ואפה
עושה את החג טעים ומהנה.
המצרכים לקערה:
בצל אחד בפרוסות חצויות – לטגן לפני כן בחלק מהשמן או החמאה
5 ביצים ק..
שום,פפריקה,בצל ירוק,-פטריות שמפיניון
, שמנת מתוקה, קשקבל, חמאה, גבינת פטה, ברוקולי, כרובית, קמח תופח, ביצים, שמן, אגוז מוסקט, פטרוזיליה, שומשום, פלפל, מלח
www.pirge.co.il
|
|
לכאורה מנת טונה צרובה, אך יש בה משהו חדש ומרענן. מנה קלה מאד שיש בה שילוב מיוחד של טעמים: פיקנטיות מול מתיקות וחמיצות מול מליחות נפגשים באמצע במנה עם ערכים תזונתיים גבוהים במיוחד
שום,פפריקה,בצל ירוק,-פטריות שמפיניון
, דג טונה אדומה, אצות, מלפפונים, בצל סגול, שמן, מיונז, סירופ, סוכר, רוטב סויה, חומץ, שמן סויה, שמן שומשום, פלפל שחור, מלח גס, שומשום, פפריקה חריפה, ג'ינג'ר, ווסאבי
www.cookshare.co.il
|
|
מטבל פלפלים שום ועגבניות-קונים בכל סופר
מטבל גבינה שמנת חמוצה
המצרכים בקערה:
2 גביעי גבינה לבנה החל מ5% שומן
כף מיונז
1 מלפפון ירוק לא קלוף קצוץ דק
1 מלפפון חמוץ קצוץ קטנטן
כף עלי שמיר קצו..
שום,פפריקה,בצל ירוק,-פטריות שמפיניון
, דג טונה, גבינה לבנה, שמנת חמוצה, יוגורט, גבינה, מלפפונים חמוצים, עגבניות, פלפלים, חצילים, גזר, לוף, צנוברים, שמן זית, אגוזים, מיונז, פפריקה מתוקה, פלפל שחור, מלח גס, עירית, שמיר, נענע
www.pirge.co.il
|
|
שום,פפריקה,בצל ירוק,-פטריות שמפיניון
, דג לוקוס, דג סלמון, שמנת, מלון, עגבניות תמר, פלפל ירוק, שורש פטרוזיליה, סלרי אמריקאי, לימון, מיץ עגבניות, יין לבן, רסק עגבניות, חזרת, שמן זית, פלפל, פפריקה מתוקה, פלפל לבן, מלח
www.foodis.co.il
|
|
שום,פפריקה,בצל ירוק,-פטריות שמפיניון
, דג נסיכת הנילוס, דג סול, גבינה, פלפל ירוק, עגבניות, בצל לבן, מיץ לימון, שמן זית, ביצים, טבסקו, סוכר, פפריקה מתוקה, פלפל שחור, בזיליקום, פלפל לבן, מלח
www.chef-lavan.co.il
|
|
|