|
שום,עדשים,סלרי,מלח
, עוף, בצל, עדשים אדומות, עגבניות, לוף, גזר, שמן זית, טופו, סוכר, מרק, בהרט, כמון, אגוז מוסקט, עירית
www.bishulim.co.il
|
|
שום,עדשים,סלרי,מלח
, עוף, חומוס, בצל, תפוחי אדמה, שורש פטרוזיליה, לוף, כוסברה, שמן, רסק עגבניות, רוטב סויה, קמח, מרק, גזר, פלפל שחור
www.bishulim.co.il
|
|
מרק עדשים שחורות וירוקות עם עצמות מח של סברו זה טעים זה מזין פצצת חלבונים וברזל
שום,עדשים,סלרי,מלח
, עדשים שחורות, בצל, כוסברה, טופו, רסק עגבניות, מרק, שמן, אבקת מרק, כורכום, פלפל שחור
www.cookshare.co.il
|
|
שום,עדשים,סלרי,מלח
, שעועית, חומוס, כוסברה, בצל, גזר, רוטב צ'ילי, רסק עגבניות, שמן, פלפל, חילבה, פלפל אנגלי, זרעי חרדל, זרעי כמון, זרעי כוסברה, עלי דפנה
www.sirim.co.il
|
|
שום,עדשים,סלרי,מלח
, בשר, עגבניות, בצל, חומוס, כוסברה, לימון, כורכום, פלפל
www.sirim.co.il
|
|
מרק ירקות ועדשים אדומות
מרק סמיך ועשיר
אין סיכוי שתסתפקו בצלחת אחת.
טעים מאד.
המצרכים וההכנה:
לצקת לסיר מרק גדול:
4 כפות שמן
להזהיב בצל גדול קצוץ
להוסיף:
2 כוסות עדשים אדומים שטופים ומסונני..
שום,עדשים,סלרי,מלח
, עדשים אדומות, תפוחי אדמה, ראש סלרי, קישואים, אפונה, בטטה, בצל, רוטב צ'ילי מתוק, מרק ירקות, מרק עוף, אטריות, קטשופ, שמן, פטרוזיליה, פלפל שחור, פפריקה, גזר, כמון
www.pirge.co.il
|
|
מרק עדשים ותירס-פירגה
מרק עדשים ותירס כתוש
מרק ליום סגרירי שיחמם לכם את הבטן ויעשה לכולם נעימים.
מצרכים:
סיר גדול למרק
400 גרם עדשים חומות/ירוקות אחרי בישול (השתמשתי בקפואים מוכנים)
2 בצלי..
שום,עדשים,סלרי,מלח
, עדשים חומות, תפוחי אדמה, ראש סלרי, בצל, חומוס, תירס, בטטה, רסק עגבניות, סוכר, קמח, פפריקה מתוקה, פלפל שחור, אבקת מרק, כורכום, כמון
www.pirge.co.il
|
|
קציצות קינואה עדשים וטונה
שילוב מצויין שעבר את הניסוי בהצלחה וקיבלתי מחמאות מבני הבית.
נסו,ואם אהבתם? שתפו אותנו.
מצרכים:
כוס קינואה שטופה היטב
3/4 כוס עדשים כתומות (לא מושרה)
כף גדושה טחינה..
שום,עדשים,סלרי,מלח
, דג טונה, שמנת, עדשים כתומות, בצל ירוק, עלי סלרי, קינואה, כוסברה, יין, סוכר חום, קמח מלא, ביצים, טחינה, שמן, פלפל שחור, עירית, שמיר
www.pirge.co.il
|
|
קוביות פילה סלמון עסיסיות, בתיבול מעודן על מצע תבשיל עדשים וטופו
שום,עדשים,סלרי,מלח
, דג סלמון, חמאה, שמנת מתוקה, כוסברה, עלי תרד, בצל, סלרי עלים, יין לבן, טופו, שמן זית, פטרוזיליה, אורגנו, מלח גס, פלפל שחור, גזר, פלפל לבן, אגוז מוסקט
www.mako.co.il
|
|
קוביות פילה סלמון עסיסיות, בתיבול מעודן על מצע תבשיל עדשים וטופו
שום,עדשים,סלרי,מלח
, דג סלמון, חמאה, שמנת מתוקה, כוסברה, עלי תרד, בצל, סלרי עלים, יין לבן, טופו, שמן זית, פטרוזיליה, אורגנו, מלח גס, פלפל שחור, גזר, פלפל לבן, אגוז מוסקט
www.mako.co.il
|
|
|