|
4 מנות • 10 דק' הכנה • 25 דק' בישול • מתאים להכנה מראש וגם לפיקניק
שום,כוסברה,אפונה
, תפוחי אדמה, פלפל אדום, פלפל ירוק, עגבניות, פלפלים, צימוקים, סלרי, בצל, גזר, חלב קוקוס, שמן קנולה, קארי, עשב לימון, מלח
www.hashulchan.co.il
|
|
ישראל אהרוני במתכון לתבשיל הכי ביתי שיש, עם מרכיבים שתמיד יש בבית - שוקי עוף ועשבי תיבול המתבשלים על פתיתים מתובלים
שום,כוסברה,אפונה
, עוף, בצל, פלפל אדום, גזר, ראש סלרי, סלרי, שמן זית, צנים, פתיתים, פלפל שחור, מלח, טימין, פטרוזיליה, בזיליקום, כורכום, גרגירי כוסברה
www.mako.co.il
|
|
מתכון החודש של על השולחן, פברואר 2010תבשיל טעים ומשביע שמקבל גיוונים באהבה. מקפידים להשתמש בקארי מדראס משובח.
שום,כוסברה,אפונה
, ציר עוף, גבינת ריקוטה, יוגורט, גבינה, שמנת, עדשים כתומות, עגבניות שרי, תפוחי אדמה, פלפל חריף, ברוקולי, שעועית, כרובית, תמר, בצל, לוף, חלב קוקוס, שמן קנולה, קארי, טופו, פלפל שחור, רוקט, כמון, מלח
www.hashulchan.co.il
|
|
שום,כוסברה,אפונה
, בשר כבש, בצל, רסק עגבניות, שמן זית, אורז, מקל קינמון, עלי דפנה, בהרט, כמון, מלח
www.xnet.co.il
|
|
אפשר להוסיף גם פרחי ברוקולי או ברוקומיני חלוטים, ולפינוק - אומלט דק בתיבול שמן שומשום, חתוך לרצועות דקות.
..
שום,כוסברה,אפונה
, בצל, פטריות שמפיניון, תירס, נבטים, כוסמת, אורז, טופו, שמן שומשום, רוטב סויה, סילאן תמרים, סוכר, דבש, שמן קנולה, אגוזי קשיו, מלח, ג'ינג'ר, פלפל שחור, שומשום
www.sugat.com
|
|
גרסה ביתית זריזה למאכל שבדרך כלל דורש הרבה סבלנות. הולך מעולה עם דגים. כדי להעצים את הדמיון - משתמשים בפתיתים בצורת אורז.
שום,כוסברה,אפונה
, חזה אווז, ציר עוף, בייקון, בשר, גבינת פרמזן, שמנת מתוקה, גבינת מוצרלה, חמאה, יין לבן יבש, אלכוהול, שמן קנולה, פתיתים, אורז, עשבי תיבול, פלפל שחור, בזיליקום, נענע, מלח
www.hashulchan.co.il
|
|
קציצות הודיות מתובלות עם רוטב חלב קוקוס.
שום,כוסברה,אפונה
, קינואה, דלעת, פירורי לחם, חלב קוקוס, ביצים, קארי, שמן, קרם, פלפל צ'ילי, ג'ינג'ר, מלח
www.hashulchan.co.il
|
|
קציצות בקר מרוקאיות עם עשבי תיבול ופירורי לחם ברוטב אפונה, פול ושומר
שום,כוסברה,אפונה
, בשר בקר, עוף, בצל לבן, בצל סגול, שומר, עלי סלרי, שמן קנולה, פטרוזיליה, מלח, פלפל שחור, כמון, אגוז מוסקט, קינמון, אבקת מרק
www.mako.co.il
|
|
שום,כוסברה,אפונה
, בשר עוף טחון, בקר, שווארמה, הודו, בצל, תירס, ביצים, פרורי לחם, חרדל, קטשופ, פטרוזיליה, פלפל שחור, כמון, גזר
www.cookshare.co.il
|
|
מנה קלה מאוד להכנה, טעימה – וממלאת את הבטן בלי להכביד עליה. מה עוד אפשר לבקש לפני הצום?
(צילום: שרון בנטוב, מתוך הספר ''שבוע במטבח של מרילין''&#..
שום,כוסברה,אפונה
, כרעי עוף, שוקיים עוף, ירכיים עוף, שעועית ירוקה, אפונה ירוקה, פול, בצל, רוטב סויה, שמן זית, דבש, פלפל שחור, כורכום, מלח
www.xnet.co.il
|
|
|
לעמוד הבא