|
ירקות מוקפצים עם פסטה ואננס
כל אחד יסכים לכזו מנה צבעונית ונהדרת. נסו וגוונו ובטוח תהנו.
מצרכים:
400 גרם פסטה מבושלת לפי הוראות היצרן,מסוננת מעורבבת עם כף טחינה גולמית או שמן.
1 בצל
שן שום..
שום,חלב קוקוס,גזר
, כרוב אדום, פלפל אדום, פלפל ירוק, כרוב לבן, שומר, אננס, בצל, רוטב צ'ילי מתוק, רוטב סויה, בוטנים, טחינה, סירופ, פסטה, שמן, בזיליקום, שומשום, זנגביל, מלח
www.pirge.co.il
|
|
את התבשיל הארומטי הזה העשיר בחלבון מלא אפשר לגוון באמצעות ירקות כמו קוביות בטטה
שום,חלב קוקוס,גזר
, עדשים, כוסברה, שעועית ירוקה, עגבניות, שיבולת שועל, אורז בסמטי, בוטנים, כורכום, כמון, מקל קינמון, מלח, פלפל שחור, שומשום, רוקט
www.sugat.com
|
|
4 מנות • 10 דק' הכנה • 25 דק' בישול • מתאים להכנה מראש וגם לפיקניק
שום,חלב קוקוס,גזר
, תפוחי אדמה, פלפל אדום, פלפל ירוק, עגבניות, פלפלים, כוסברה, צימוקים, אפונה, סלרי, בצל, שמן קנולה, קארי, עשב לימון, מלח
www.hashulchan.co.il
|
|
המתכון המלא לטונה צרובה בשומשום, בליווי אטריות עם ירקות וקרם כרובית וואסבי של אינה קראבצקי ממאסטר שף
שום,חלב קוקוס,גזר
, דג טונה אדומה, קישואים, זוקיני, כרובית, שמן, אטריות, שמן קנולה, שמן שומשום, רוטב סויה, טריאקי, רוטב צ'ילי, קרם, שומשום, מלח, פלפל שחור, פלפל, ג'ינג'ר, ווסאבי
www.mako.co.il
|
|
המתכון המלא לטונה צרובה בשומשום, בליווי אטריות עם ירקות וקרם כרובית וואסבי של אינה קראבצקי ממאסטר שף
שום,חלב קוקוס,גזר
, דג טונה אדומה, קישואים, זוקיני, כרובית, שמן, אטריות, שמן קנולה, שמן שומשום, רוטב סויה, טריאקי, רוטב צ'ילי, קרם, שומשום, מלח, פלפל שחור, פלפל, ג'ינג'ר, ווסאבי
www.mako.co.il
|
|
מתכון לאוסובוקו עגל ברום, בננות ותפוחי אדמה
שום,חלב קוקוס,גזר
, אוסובוקו, בצל, ראש שום, בננה, תפוחי אדמה, סלרי, רום, סוכר חום
www.mako.co.il
|
|
שום,חלב קוקוס,גזר
, בשר בקר, חלב, קוקוס, בצל, כוסברה, לוף, פלפל חריף, שורש, סלק, קארי, חרדל, קלי, ביצים, שמן תירס, מרק עוף, זרעי כוסברה, זרעי כמון, פטרוזיליה, קינמון, זרעי חרדל
www.bishulim.co.il
|
|
מתכון לקוביות חזה עוף עם שלל ירקות בצורות וגוונים שונים, מתובלים ברוטב אסייתי אותו מכינים יום קודם מתקבלת מנה נפלאה.
שום,חלב קוקוס,גזר
, חזה עוף, בצל סגול, פלפל צהוב, פלפל אדום, פלפל חריף, בצל ירוק, כרוב לבן, פלפלים, פטריות, שעועית, נבטים, שומר, אטריות אורז, בוטנים, ריבה, רוטב סויה, סוכר, שמן, קרם, קפה, בזיליקום, ג'ינג'ר, מלח
www.pascalpr.co.il
|
|
מתכון למנת בקר עם ירקות בסגנון אסייתי. מנה משביעה בחצי שעה של עבודה
שום,חלב קוקוס,גזר
, סינטה בקר, פלפל אדום, לוף, קישואים, כוסברה, שמן, רוטב סויה, סוכר חום, רוטב צ'ילי, שמן שומשום, פירורי לחם, קארי, ג'ינג'ר, פלפל, מלח, פלפל שחור, כורכום, גרגירי כוסברה
www.mako.co.il
|
|
מתכון למנת בקר עם ירקות בסגנון אסייתי. מנה משביעה בחצי שעה של עבודה
שום,חלב קוקוס,גזר
, סינטה בקר, פלפל אדום, לוף, קישואים, כוסברה, שמן, רוטב סויה, סוכר חום, רוטב צ'ילי, שמן שומשום, פירורי לחם, קארי, ג'ינג'ר, פלפל, מלח, פלפל שחור, כורכום, גרגירי כוסברה
www.mako.co.il
|
|
|