מתכונים עם שום, דג טונה אדומה, בצל סגול

טאטאקי של טונה צרובה במעטפת תבלינים על מצע סלט אצות ים ומלפפונים

לכאורה מנת טונה צרובה, אך יש בה משהו חדש ומרענן. מנה קלה מאד שיש בה שילוב מיוחד של טעמים: פיקנטיות מול מתיקות וחמיצות מול מליחות נפגשים באמצע במנה עם ערכים תזונתיים גבוהים במיוחד

שום,דג טונה אדומה,בצל סגול , אצות, מלפפונים, בצל ירוק, שמן, מיונז, סירופ, סוכר, רוטב סויה, חומץ, שמן סויה, שמן שומשום, פלפל שחור, מלח גס, שומשום, פפריקה חריפה, ג'ינג'ר, ווסאבי

ראו גם: מתכוני טאטאקי, מתכוני טונה צרובה, מתכוני מעטפת

www.cookshare.co.il

טונה אדומה במעטפת שומשום על סלסלת מנגו

שום,דג טונה אדומה,בצל סגול , כוסברה, ליים, מנגו, לוף, רוטב סויה, שמן זית, סוכר, פלפל שחור, שומשום, עירית, מלח

ראו גם: מתכוני טונה אדומה, מתכוני מעטפת, מתכוני שומשום

www.ynet.co.il

סביצ'ה טונה אדומה

באדיבות היועץ הקולינארי חיים גרשון ממתחם NOVA אירועים בנמל תל אביב

שום,דג טונה אדומה,בצל סגול , פלפל אדום, פלפל צהוב, בצל ירוק, כוסברה, לימון, קלי, שמן שומשום, שמן זית, פלפל צ'ילי, מלח, פלפל שחור

ראו גם: מתכוני סביצ'ה טונה, מתכוני טונה אדומה, מתכוני סביצ'ה

www.2eat.co.il

סלט אטריות צלופן עם בשר טחון

אטריות הצלופן, המוכרות יותר כאטריות שעועית, מהוות בסיס נהדר למגוון סלטים. והפעם: סלט אטריות עם בשר טחון, עגבניות תמר ורוטב מפתיע

שום,דג טונה אדומה,בצל סגול , בשר בקר, עגבניות שרי, פלפל ירוק, בצל ירוק, אבוקדו, בצל, סלרי, תמר, מיץ לימון, אטריות אורז, שמן שומשום, רוטב דגים, שמן תירס, רביולי, רוטב סויה

ראו גם: מתכוני סלט אטריות, מתכוני בשר טחון, מתכוני אטריות

food.nana10.co.il

טונה צרובה בשומשום על מצע גוואקמולי וקולי מנגו

שום,דג טונה אדומה,בצל סגול , פלפל צהוב, פלפל אדום, אבוקדו, כוסברה, מנגו, מיץ לימון, שמן שומשום, מלח

ראו גם: מתכוני טונה צרובה, מתכוני שומשום, מתכוני מצע

rest.co.il

סלט טונה מעושנת

שום,דג טונה אדומה,בצל סגול , שמנת מתוקה, חסה אמריקאית, עגבניות שרי, בצל ירוק, ארטישוק, נבטים, תירס, חרדל דיז'ון, חומץ בלסמי, שמן זית, פלפל, רוקט, מלח

ראו גם: מתכוני סלט טונה, מתכוני טונה מעושנת, מתכוני מעושנת

rest.co.il

טונה צרובה בשומשום על מצע גוואקמולה וקולי מנגו - שף תאכל כשר

שום,דג טונה אדומה,בצל סגול , פלפל צהוב, פלפל אדום, אבוקדו, כוסברה, מנגו, מיץ לימון, שמן שומשום, מולה, מלח

ראו גם: מתכוני טונה צרובה, מתכוני שומשום, מתכוני מצע

www.mouse.co.il

טונה צרובה על מצע סלט ואספרגוס

המנה הזו מתאימה מאוד כעיקרית שלא מכבידה בקיץ. מאוד לא מומלץ לבשל את הטונה מעבר לצריבה, כי אז היא מאבדת את העסיסיות המבורכת שלה ונהיית יבשה. וכמובן, להשתמש בדג טרי מאוד. שימוש בדגים מהמקפיא ש..