|
ברוקולי ברוקולי ובטטה ומה שביניהם — מוקפצים ואפויים
הפעם קודם הקפצתי בסיר על הגז ומשם העברתי
לתבנית לאפיה .
מצרכים בשקית רגילה של סופר (רק לערבוב) :
2 קלחי ברוקולי מופרדים לפרחים מ..
שום,ברוקולי,אגוזי קשיו
, בטטה, רוטב סויה, שמן זית, סילאן תמרים, פפריקה מתוקה, פטרוזיליה, פלפל שחור, מלח
www.pirge.co.il
|
|
מתכון לעוף מוקפץ פשוט ומהיר: רצועות חזה עוף וברוקולי מוקפצים ומזוגגים עם קשיו וגינגר, באדיבות פיליס גלזר
שום,ברוקולי,אגוזי קשיו
, עוף, בצל, שורש, משמשים, קוזו, שמן שומשום, שמן בוטנים, שמן קנולה, אגוזי מלך, רוטב סויה, סירופ, סוכר, דבש, קורנפלור, גזר, ג'ינג'ר, כוכב אניס, מקל קינמון
www.mako.co.il
|
|
מנה קלילה וחיננית של סוף-החורף ותחילת האביב - שימו לב, הברוקולי בעונה זו ירוק, רענן וזול מתמיד.
www.ynet.co.il
|
|
מתכון דגים מיוחד לחג הפסח. פילה דג קרפיון חמוץ מתוק. מתכון דגים לפסח. ארגון מגדלי הדגים.
שום,ברוקולי,אגוזי קשיו
, דג קרפיון, כרישה, לימון, בצל, בצל ירוק, פלפל אדום, אננס, יין לבן, מיץ לימון, קמח תפוחי אדמה, קורנפלור, שמן, רסק עגבניות, מרק ירקות, סוכר, רוטב סויה, חומץ, פלפל לבן, זנגביל, מלח, גזר
www.mako.co.il
|
|
שום,ברוקולי,אגוזי קשיו
, חזה עוף, פרגיות, ברווז, פטריות שמפיניון, פלפל ירוק, אספרגוס, תירס, שורש, אננס, כרישה, סלרי, יין, שמן שומשום, רוטב סויה, קורנפלור, שמן סויה, אורז, פלפל לבן, ג'ינג'ר
food.walla.co.il
|
שום,ברוקולי,אגוזי קשיו
, פלפל צהוב, אטריות, נודלס, בוטנים, שקדים, רוטב סויה, שמן שומשום, שמן תירס, זנגביל, פלפל שחור, מלח
www.foodis.co.il
|
שום,ברוקולי,אגוזי קשיו
, דג קרפיון, כרישה, לימון, בצל, בצל ירוק, פלפל אדום, אננס, יין לבן, מיץ לימון, קמח תפוחי אדמה, קורנפלור, שמן, רסק עגבניות, מרק ירקות, סוכר, רוטב סויה, חומץ, פלפל לבן, זנגביל, מלח, גזר
www.2eat.co.il
|
|
|
לעמוד הבא