|
רסק עגבניות,קמח,סוכר,הודו
, בשר בקר טחון, כתף בקר, ציר בקר, שעועית אדומה, בצל, פלפל צהוב, עגבניות, כוסברה, יין אדום, שמן זית, לחם, קמח לבן, שמרים, בצק, שום, פלפל צ'ילי, אורגנו, קימל, פטרוזיליה, פלפל שחור, מלח
www.cookshare.co.il
|
|
קציצות אורז בנגיעות בשר-פירגה
קציצות אורז בנגיעות בשר
מתכון משופץ ויותר קל להכנה.
מצרכים בקערה:
כוס אורז מבושל
350 עד 500 גרם בשר טחון בקר או מעורב עם הודו/עוף
גזר מגורר או בטטה קטנה
ביצה..
רסק עגבניות,קמח,סוכר,הודו
, בשר בקר, עוף, בקר, בצל, חומוס, בטטה, גזר, פירורי לחם, אורז, ביצים, שמן, פטרוזיליה, פלפל שחור, אבקת מרק, פפריקה, קינמון, כורכום, כמון, שום, מלח
www.pirge.co.il
|
|
מתכון קל ופשוט שכולם אוהבים – ילדים ומבוגרים כאחד. אם מוותרים על הרוטב אפשר להכין מהקציצות כריכים משודרגים, או למלא בהן ירקות
רסק עגבניות,קמח,סוכר,הודו
, בשר, עוף, תפוחי אדמה, בצל, עגבניות, ביצים, לחם, קמח מצה, שמן, שמן זית, פטרוזיליה, אבקת מרק, פלפל שחור, בהרט, מלח, שום, פפריקה חריפה, פפריקה מתוקה, קינמון
www.mako.co.il
|
|
רסק עגבניות,קמח,סוכר,הודו
, שווארמה, פלפל ירוק, לימון, מיץ עגבניות, שמן קנולה, קורנפלור, אבקת אפיה, שמן שומשום, שומשום
www.cookshare.co.il
|
|
קציצות בשר אפויות בתנור על מצע רוטב עגבניות ויין...מעולה !
רסק עגבניות,קמח,סוכר,הודו
, בשר בקר טחון, בצל, תפוחי אדמה, יין אדום יבש, שמן זית, קמח מצה, ביצים, פפריקה מתוקה, פפריקה חריפה, פטרוזיליה, פלפל שחור, בזיליקום, נענע, גזר, שמיר, כמון, שום, מלח
www.cooks.co.il
|
רסק עגבניות,קמח,סוכר,הודו
, בשר בקר, עצם בקר, עוף, שעועית לבנה, חצילים, לפת, בצל, שעועית, תפוחי אדמה, דלעת, גזר, טחינה, מרק עוף, קורנפלור, ביצים, אטריות, אורז, שמן, מרק, סודה לשתיה, פלפל שחור, כורכום, מלח
www.bishulim.co.il
|
|
מנה ביתית מרשימה, צבעונית וטעימה להפליא עם קוביות בשר, גזרים, תפוחי אדמה, חציל, כרובית וחגיגה של עשבי תיבול
רסק עגבניות,קמח,סוכר,הודו
, בשר, בשר בקר טחון, בצל, גזר, כוסברה, תפוחי אדמה, חצילים, כרובית, לחם, ביצים, שמן, פטרוזיליה, מלח, פלפל שחור, קינמון, כמון, פלפל אנגלי, אגוז מוסקט, גזר, פפריקה מתוקה, עלי דפנה
www.mako.co.il
|
רסק עגבניות,קמח,סוכר,הודו
, בשר, שווארמה, לוף, בצל, עגבניות, פטריות, שעועית, מיץ עגבניות, קמח מלא, חלבון, ביצים, סוכריות, חלמון, פילו, פלפל, שומשום
www.bishulim.co.il
|
רסק עגבניות,קמח,סוכר,הודו
, שווארמה, פלפל ירוק, לימון, מיץ עגבניות, שמן קנולה, קורנפלור, אבקת אפיה, שמן שומשום, שומשום
www.cookshare.co.il
|
|
בשר הודו מכיל כמויות גדולות של ברזל (1.5 - 2.0 מ"ג ל- 100 גרם)
ערך קלורי למנה זו: 305 קלוריות למנה
רסק עגבניות,קמח,סוכר,הודו
, שווארמה, פלפל ירוק, לימון, מיץ עגבניות, שמן קנולה, קורנפלור, אבקת אפיה, שמן שומשום, שומשום
www.cookshare.co.il
|
|
|
לעמוד הבא