מתכונים עם רוטב סויה, צנוברים, סלרי

חמין ממולאים בניחוח ערמונים

רוטב סויה,צנוברים,סלרי , חזה בקר, פרגיות, בשר בקר טחון, רימון, מלון, כרוב לבן, בצל, ארטישוק ירושלמי, בטטה, חצילים, שעועית, שעועית לבנה, חומוס, שזיף מיובש, משמש מיובש, יין אדום, חיטה, אורז, בורגול, ערמונים, פיסטוקים, שמן, פטרוזיליה, פפריקה, פלפל, מלח

ראו גם: מתכוני חמין, מתכוני ממולאים, מתכוני בניחוח

www.foodis.co.il

קינואה בירקות עם צנוברים

בקינואה כמות החלבון הגדולה מאשר בכל דגן אחר. מאזן חומצות האמינו החיוניות קרוב לאידאלי . עשירה במספר רב של ויטמינים ומינרלים , מכילה עמילן וסוכר ושמנים צמחיים. קלה , טעימה ומתאכלת בקלות. הקי..

רוטב סויה,צנוברים,סלרי , קינואה, גזר, פלפל אדום, שמן קנולה, אורגנו, שום, פלפל, מלח

ראו גם: מתכוני קינואה, מתכוני ירקות, מתכוני צנוברים

www.cookshare.co.il

סלט כרוב, תפוחים ופסטרמה בוויניגרט סויה-סילאן

הרוטב החם מבשל מעט את הכרוב ומשדך בין כל המרכיבים. סלט ארוחה חם-קר.

רוטב סויה,צנוברים,סלרי , פסטרמה, הודו, כרוב לבן, תפוחים, מיץ לימון, שמן קנולה, סילאן תמרים, חומץ, פלפל צ'ילי, קימל, שום

ראו גם: מתכוני סלט כרוב, מתכוני תפוחים, מתכוני פסטרמה

www.hashulchan.co.il

סלט כרוב, תפוחים ופסטרמה בוויניגרט סויה-סילאן

רוטב סויה,צנוברים,סלרי , פסטרמה, הודו, כרוב לבן, תפוחים, לימון, שמן קנולה, סילאן תמרים, חומץ, פלפל צ'ילי, קימל, שום

ראו גם: מתכוני סלט כרוב, מתכוני תפוחים, מתכוני פסטרמה

food.walla.co.il

סביצ'ה של עגבניות, אבטיח וגבינת פטה

רוטב סויה,צנוברים,סלרי , גבינת פטה, פלפל אדום, קלמנטינה, בצל סגול, עלי סלרי, עגבניות, כוסברה, אבטיח, שורש, מיץ אשכוליות, מיץ תפוזים, מיץ לימון, שמן זית, סוכר, פלפל שחור, מלח גס, שום

ראו גם: מתכוני סביצ'ה, מתכוני עגבניות, מתכוני אבטיח

www.ynet.co.il

ירקות ממולאים באורז ועשבי טיבול

מתכוני בריאות מומלצים קלים להכנה, לבריאות. קבלו מקבץ מתכונים ממני באהבה!!! ארוחות דלות קלוריות ,קלות ומהירות 15 עד 20 דקות הכנה מנה טעימה להפליא. מנה לסוג דם B מהי דיאטה לפי סוג דם? ד..