מתכונים עם רוטב סויה, מלח, חמאת בוטנים

סלט כרובית פרחוני ברוטב חמאת בוטנים וצ’ילי

סלט עשיר וססגוני בהשפעת הגאדו-גאדו האינדונזי, המוגש בטמפרטורת החדר. מי שאוהב ירקות טריים יכול לוותר על החליטה.

רוטב סויה,מלח,חמאת בוטנים , בצל ירוק, בצל סגול, ברוקולי, חמוציות, כרובית, מיץ לימון, שמן שומשום, שמן קנולה, טחינה, חומץ, סוכר, עירית

ראו גם: מתכוני סלט כרובית, מתכוני ברוטב חמאת בוטנים, מתכוני צ’ילי

www.hashulchan.co.il

פתיתים בניחוח דאשי

ציר הדאשי היפני מורכב מאצות ושבבי דגים מיובשים, והוא מעניק לפתיתים טעם עמוק ומעט מעושן. היפנים מכנים סוג זה של טעם אומאמי (הטעם החמישי) ומקורו במונוסודיום גלוטומט. יחד עם קוביות הטופו, הכוסב..

רוטב סויה,מלח,חמאת בוטנים , בצל ירוק, בצל סגול, כוסברה, תותים, שמן שומשום, חומץ אורז, שמן קנולה, ללא סוכר, פתיתים, סילאן תמרים, טופו, דבש, פלפל שחור, אבקת מרק

ראו גם: מתכוני פתיתים, מתכוני בניחוח, מתכוני דאשי

www.hashulchan.co.il

לקט להקפצה עם פסטה פנה בסגנון אינדונזי

רוטב סויה,מלח,חמאת בוטנים , כוסברה, בצל ירוק, פסטה, פנה, חלב קוקוס, רוטב צ'ילי, סוכר, בוטנים, שום, ג'ינג'ר, בזיליקום

ראו גם: מתכוני לקט, מתכוני להקפצה, מתכוני פסטה פנה

www.foodis.co.il

תבשיל אטריות תאילנדי

אוכל מהיר ומשביע. ההכנה בהקפצה בווק.

רוטב סויה,מלח,חמאת בוטנים , כרוב, נבטים, בצל, אטריות, נודלס, סוכר חום, שמן, בוטנים, שום, גזר

ראו גם: מתכוני תבשיל, מתכוני אטריות, מתכוני תאילנדי

www.cookshare.co.il

פתיתים בניחוח דאשי

ציר הדאשי היפני מורכב מאצות ושבבי דגים מיובשים, והוא מעניק לפתיתים טעם עמוק ומעט מעושן. היפנים מכנים סוג זה של טעם אומאמי (הטעם החמישי) ומקורו במונוסודיום גלוטומט. יחד עם קוביות הטופו, הכוסב..

רוטב סויה,מלח,חמאת בוטנים , אצות, בצל ירוק, בצל סגול, כוסברה, תותים, שמן שומשום, חומץ אורז, שמן קנולה, ללא סוכר, פתיתים, מרינדה, סילאן תמרים, טופו, קלי, דבש, פלפל שחור, אבקת מרק

ראו גם: מתכוני פתיתים, מתכוני בניחוח, מתכוני דאשי

www.hashulchan.co.il

שני צמחוני: יום בשבוע מכינים אוכל טעים ופשוט בלי בשר. והפעם: לאקסה - מרק-ארוחה מן המטבח המלזי, שמשלב טעמים סינים והודיים. קודם קולים חמאת בוטנים והמון תבלינים ואחר כך מוסיפים חלב קוקוס, נודלס ופטריות יער בשרניות.