afoona.com

10 מתכונים עם רוטב סויה, זיתים שחורים, זיתים

מקלעת חצילים, פטה וטפנאד

מקלעת חצילים, פטה וטפנאד

רולדה ים תיכונית מרהיבה, ממולאת בכל מה שאנחנו אוהבים: קוביות חציל שחומות ומתקתקות, זיתים וגבינה מלוחה.
www.hashulchan.co.il
סלט קינואה

סלט קינואה

מעין טאבולה של קינואה, ממש ארוחה בצלחת, מלאה בחלבון, ויטמינים ומינרלים. ניתן להגיש כמות שהוא, בפיתה (מקמח מלא), או כמילוי לירק מבושל.
www.ynet.co.il

יום עצמאות שמח – חג נפנוף שמח!

יום העצמאות הפך מזמן ליום המנגלים. הפיקניקים שנערכים ביום העצמאות הם כבר עניין של מסורת. מי שיוצא לחיק הטבע לא יכול להימנע מהריח ומהעשן הנישאים באוויר ומבשרים: הנפנוף בעיצומו.
www.pascalpr.co.il

יום עצמאות שמח – חג נפנוף שמח!

יום העצמאות הפך מזמן ליום המנגלים. הפיקניקים שנערכים ביום העצמאות הם כבר עניין של מסורת. מי שיוצא לחיק הטבע לא יכול להימנע מהריח ומהעשן הנישאים באוויר ומבשרים: הנפנוף בעיצומו.
www.pascalpr.co.il

רול של פילה דניס עם מילוי של ג'וליין גזר וכרישה

רול של פילה דניס עם מילוי של ג'וליין גזר וכרישה, תוספת של מאפה זוקיני וגבינת צאן על קלתית עלי תפו"א (מוגש על סלט עלי סלק ננסי עם פיסטוק מסוכר בויניגרט יפני). מנה מורכבת ומתוחכמת בטעמים שהי..
www.cookshare.co.il

סלט קינואה

מעדן המזכיר טאבולה אך עשוי מקינואה - עשיר בחלבון, ויטמינים ומינרלים. ניתן להגיש כליווי לכל ארוחה או אפילו כארוחה שלמה קלה ליום קיץ חם. כמות ל- 6 סועדים. ..
רוטב סויה,זיתים שחורים,זיתים , קינואה, גזר, עגבניות, מיץ לימון, שמן זית, פטרוזיליה, שום
www.sugat.com

פסטה מוקפצת עם ירקות

 מתכוני ספגטי, ניוקי, פנה ופטוצ'יני ברטבים שונים ומגוונים
www.chef-lavan.co.il

סלט חסה שומר וצנוניות

סלט טעים ...עם כל חמשת צבעי הירקות..בריא ...בריא
רוטב סויה,זיתים שחורים,זיתים , חסה, גזר, צנון, שומר, כרוב, נבטים, צנוברים, שמן זית, חומץ בלסמי
www.cookshare.co.il

המומלצים:


אנחנו אוהבים אתכם!
אתם אוהבים אותנו?
לחצו על "אהבתי" למטה...