|
מי אמר שדיאטה חייבת להיות עונש? גם כשמתחילים לספור קלוריות אפשר לאכול מזונות דלי קלוריות וטעימים. כדי להוכיח זאת ביקשנו מעובד אלפיה, השף של מלון דן תל-אביב, להציע לנו מנה עיקרית קלה להכנה. הנה התוצאה.
רוטב סויה,דגים ומאכלי ים,גזר,-פפריקה
, דג פלמידה לבנה, דג טונה אדומה, בצל ירוק, קולורבי, צנון, חומץ בן יין אדום, שמן, פלפל שחור, מלח ים
www.ynet.co.il
|
|
המתכון המלא לטונה צרובה בשומשום, בליווי אטריות עם ירקות וקרם כרובית וואסבי של אינה קראבצקי ממאסטר שף
רוטב סויה,דגים ומאכלי ים,גזר,-פפריקה
, דג טונה אדומה, קישואים, זוקיני, כרובית, שמן, אטריות, שמן קנולה, שמן שומשום, טריאקי, חלב קוקוס, רוטב צ'ילי, קרם, שומשום, מלח, פלפל שחור, פלפל, ג'ינג'ר, ווסאבי
www.mako.co.il
|
|
סושי טונה/סלומון או חזה אווז ופירות יבשים
צפה בלינק תמונות צעד אחר צעד
http://food.vtop.co.il/?Cat=13&Rec=1
רוטב סויה,דגים ומאכלי ים,גזר,-פפריקה
, חזה אווז, אצות, דג סלמון, דג טונה, תותים, מלפפונים, תמר יבש, תאנים, משמשים, אורז, חומץ אורז, סוכר, נורי, ג'ינג'ר
www.cookshare.co.il
|
|
כדורים ירוקים ובתוכם הפתעה מלאת טעמים
רוטב סויה,דגים ומאכלי ים,גזר,-פפריקה
, ציר דגים, דג ברבוניה, דלעת, בצל, מנגולד, ארטישוק ירושלמי, לוף, אנדיב, קרם, ציר ירקות, סוכר חום, שום, ג'ינג'ר, נענע, מלח
www.cookshare.co.il
|
|
רוטב סויה,דגים ומאכלי ים,גזר,-פפריקה
, דג סלמון, גבינה, פלפל אדום, בצל ירוק, עגבניות, אבוקדו, לימון, שורש, תותים, גרעין, שמן זית, ביצים, פלפל שחור, טימין, מלח
www.chef-lavan.co.il
|
|
דרגת קושי : קלשיטת הכנה: בישולסוג מנה: דגיםזמן הכנה: שעת הכנה
..
רוטב סויה,דגים ומאכלי ים,גזר,-פפריקה
, אצות נורי, מלפפונים, אורז לסושי, חומץ אורז, סוכר, מלח, וואסבי
www.sugat.com
|
|
המתכון המלא לדים סאם של אביב פישר עזר ממאסטר שף
רוטב סויה,דגים ומאכלי ים,גזר,-פפריקה
, עוף, שרימפס, נבטים, מלפפונים, בצל ירוק, צנון, כרוב, מנגו, בטטה, יין, אורז, סוכר חום, אטריות, בצק, טפיוקה, קמח, קמח אורז, שמן שומשום, שום, פלפל, מלח
www.mako.co.il
|
|
פילה סלמון בברביקיו תאילנדי על קרם גזר ובטטה וקרם קוקוס וג`ינג`ר
רוטב סויה,דגים ומאכלי ים,גזר,-פפריקה
, דג סלמון, תפוחי אדמה, בצל ירוק, בצל סגול, אספרגוס, קוקוס, שורש, בטטה, רוטב טריאקי, שמן קנולה, סוכר חום, שמן סויה, קטשופ, קלי, קרם, למון גראס, פלפל שחור, זנגביל, שום, מלח
www.foodsdictionary.co.il
|
|
רוטב סויה,דגים ומאכלי ים,גזר,-פפריקה
, עוף, בשר, בצל סגול, קישואים, בצל ירוק, יין, רוטב צ'ילי מתוק, אורז פרסי, טופו, אורז, שמן
www.foodis.co.il
|
|
רוטב סויה,דגים ומאכלי ים,גזר,-פפריקה
, דג דניס, אספרגוס, תרד, אפונה סינית, בצל, עלי סלרי, שמן קנולה, שמן שומשום, טריאקי, סוכר, מלח, פלפל שחור
www.foodis.co.il
|
|
|
לעמוד הבא