|
מינימום זמן הכנה (הכל מעובד יחדיו במעבד מזון!) עם תוצאות מפתיעות. הטופו ממלא את מקומם של תפוחי האדמה, והוא מוגש ברוטב עגבניות עם טוויסט אסיאתי.
קרח,טופו
, שרימפס, תפוחי עץ, בצל, לוף, רוטב עגבניות, שמן בוטנים, חלב קוקוס, חלמון, ניוקי, ביצים, סוכר, קמח, זרעי כוסברה, זרעי שומר, פלפל, שום, מלח
www.hashulchan.co.il
|
|
שני צמחוני: יום בשבוע מכינים אוכל טעים ופשוט בלי בשר. והפעם: לאקסה - מרק-ארוחה מן המטבח המלזי, שמשלב טעמים סינים והודיים. קודם קולים חמאת בוטנים והמון תבלינים ואחר כך מוסיפים חלב קוקוס, נודלס ופטריות יער בשרניות.
קרח,טופו
, בשר, בצל סגול, נבטי שעועית, פטריות יער, מלפפונים, לימון, נבטים, שומר, חמאת בוטנים, חלב קוקוס, רוטב סויה, סוכר חום, אטריות, נודלס, שמן, קלי, מרק, זרעי כוסברה, זרעי כמון, כורכום, טרגון, פלפל, שום, מלח
www.hashulchan.co.il
|
|
מתכוני בשר, מתכוני עוף, תבשילי קדירה נפלאים סטייקים, נקניקיות וקציצות, ועוד
קרח,טופו
, סינטה בקר, בקר, אספרגוס, מיץ תפוזים, יין לבן, רוטב טריאקי, שמן שומשום, שמן זית, חומץ, סוכר, פלפל, מלח
www.chef-lavan.co.il
|
|
מתכון למשקה בריאות עם תפוזים, אננס, פטרוזיליה ונענע - שייק בריא וטבעוני שמעורר את החושים
www.mako.co.il
|
|
קוביית טופו מטוגנת עם רוטב סויה מתקתק לצד סלט מלפפונים יפני עם שומשום ירוק
קרח,טופו
, ציר דגים, חמאה, חלב, מלפפונים, בצל ירוק, פלפלים, בצל, צנון, חומץ אורז, קורנפלור, לחמניה, רוטב סויה, סוכר, שמן, בצק, שומשום, ג'ינג'ר, מלח
food.nana10.co.il
|
|
מתכון מהיר למרק בצל וכרישה שיפיץ ריחות משגעים ויחמם לכם הבטן והלב. מומלץ להגיש עם לחם קלוי שסופג את הטעמים
קרח,טופו
, ציר עוף, שרדונה, ענבים, בצל, כרישה, תפוחי עץ, יין לבן יבש, שמן תירס, שקדים, טוסט, קמח, לחם, פלפל אנגלי, פלפל שחור, טימין, דפנה, שום, מלח
food.nana10.co.il
|
קרח,טופו
, גמבה, פלפל ירוק, שזיפים, אננס, מיץ תפוזים, שמן בוטנים, חומץ אורז, רוטב סויה, קורנפלור, שמן זית, טמפורה, קטשופ, חלמון, סירופ, סוכר, קמח, מלח
www.ynet.co.il
|
|
סוד הפפריקה: הצבע של האטריות גם נותן טעם.
קרח,טופו
, בצל ירוק, פטריות, חצילים, לוף, רוטב טריאקי, שמן בוטנים, אטריות, פסטה, ביצים, קמח, בצק, פפריקה מתוקה, פפריקה חריפה, שום, מלח
www.hashulchan.co.il
|
קרח,טופו
, חמאה מלוחה, חלב, חמאה, שמנת מתוקה, כרישה, רום, בצק, קמח, ביצים, שמן חמניות, פלפל לבן, מלח
www.bishulim.co.il
|
|
חטיף לארוחת אוהבים עם אכילה בידיים - טמפורה סרדינים סלט שומר וצנוניות עם תחמיץ שמן זית וזרעי עגבניות - באדיבות שף איציק ברק.
קרח,טופו
, דג ברבוניה, סרדינים, שרימפס, שומר, צנון, עגבניות, מיץ לימון, שמן זית, חומץ בלסמי, גרעין, שמן קנולה, טמפורה, חלמון, ביצים, קמח, ארוגולה, טימין, עירית, מלח
www.2eat.co.il
|
|
|
לעמוד הבא