|
עושים דיאטה אבל לא רוצים לוותר על הטעם? הנה מתכון בריא ודל כולסטרול לקציצות דגים עם ירקות מוקפצים
קמח,פטרוזיליה,יין,דג לוקוס
, דג סלמון, דג בקלה, דג דניס, דג מוסר, בצל, לבבות ארטישוק, בצל ירוק, בצל סגול, פטריות שמפיניון, פלפל ירוק, יין לבן, פירורי לחם, קמח תופח, צנוברים, שמן זית, נענע, שום, קינמון, כמון, פלפל, מלח
www.mako.co.il
|
|
תבשיל אביבי של קציצות דגים ותחתיות ארטישוק טעים ומומלץ למנה ראשונה בארוחת החג
קמח,פטרוזיליה,יין,דג לוקוס
, דג לבן, דג דניס, דג מוסר, ארטישוק, בצל, יין לבן יבש, רסק עגבניות, שמן קנולה, שמן זית, קמח מצה, ביצים, סוכר, פלפל שחור, שום, מלח
www.chef-lavan.co.il
|
|
במקום לוקוס אפשר להשתמש בדג אחר שבשרו לבן ומוצק כמו חזיר ים, פרידה ואפילו דניס שמשקלו 1 קג ומעלה.
קמח,פטרוזיליה,יין,דג לוקוס
, דג אנשובי, חמאה, פטריות פורצ'יני, לימון, בצל, יין לבן יבש, שמן זית, פלפל שחור, גזר, שום, מלח
food.walla.co.il
|
|
קמח,פטרוזיליה,יין,דג לוקוס
, דג פלמידה, דג דניס, דג לברק, כוסברה, בצל, מיץ לימון, חומץ בן יין לבן, שמן תירס, חלמון, שמן זית, קמח מצה, ביצים, עשבי תיבול, בזיליקום, פלפל לבן, ג'ינג'ר, זעפרן, שום, מלח
food.walla.co.il
|
קמח,פטרוזיליה,יין,דג לוקוס
, לימון, יין לבן יבש, מיץ לימון, שמן, פלפל שחור, זעפרן, שום, מלח
www.ynet.co.il
|
קמח,פטרוזיליה,יין,דג לוקוס
, דג נסיכת הנילוס, פלפל אדום, כוסברה, לימון, יין לבן יבש, שמן זית, פלפל שחור, סחוג, שום, מלח
www.ynet.co.il
|
קמח,פטרוזיליה,יין,דג לוקוס
, דג דניס, לימון, חומץ בן יין לבן, קמח תירס, מרינדה, סוכר, שמן, פלפל, שמיר, שום, מלח
food.walla.co.il
|
|
מתכון מסובך ולא זול שדורש הרבה הכנות - אבל יכניס אתכם באופן מיידי למחלקת "עושי הרושם".
קמח,פטרוזיליה,יין,דג לוקוס
, חמאה, שורש פטרוזיליה, תפוחי אדמה, ראש סלרי, בטטה, לימון, גזר, לוף, יין לבן יבש, שמן זית, פלפל שחור, טימין, מלח
www.ynet.co.il
|
|
קציצות דגים עם ארטישוק ברוטב עסיסי שישמחו להצטרף לאורז או פירה - ארוחה מושלמת בכל מצב
קמח,פטרוזיליה,יין,דג לוקוס
, דג לבן, דג דניס, דג מוסר, ארטישוק, בצל, יין לבן יבש, רסק עגבניות, שמן קנולה, שמן זית, קמח מצה, ביצים, סוכר, פלפל שחור, שום, מלח
www.ynet.co.il
|
|
|
