|
תרנגולת אפויה בזעפרן, מתכון לעוף. מתכון של ארז קומורובסקי
קמח,מלח,כרעיים,יין
, עוף, מאש, פלפל ירוק, כוסברה, ארטישוק, יין לבן יבש, אגוז מוסקט, אגוזים, קלי, גרעין, שמן זית, בצק, קמח לבן, זעפרן, פלפל לבן, מלח ים
www.mako.co.il
|
|
כרעיים סילאניים בפירורים על מצע בצלים וערמונים כרעיים סילאניים בפירורים על מצע בצלים וערמונים
מקור המתכון והתמונה:פירגה
את המתכון הזה מכינים ב ק ו מ ו ת בתבנית גדולה ו ע מ ו ק ה
קומה ראשונה ..
קמח,מלח,כרעיים,יין
, כרעי עוף, חמאה, בטטה, בצל, רוטב צ'ילי מתוק, חומץ בלסמי, פירורי לחם, רוטב סויה, ערמונים, מרגרינה, שמן זית, קמח מצה, מרינדה, קטשופ, טחינה, סילאן תמרים, פפריקה מתוקה, פלפל שחור, אבקת מרק, גזר, שום
www.pirge.co.il
|
|
רשימת המרכיבים מכילה עוף, אבל חובבי בשר הטלה יכינו אותו בצורה זהה (את הטלה חותכים לקוביות גדולות).
קמח,מלח,כרעיים,יין
, כרעיים עוף, לבבות עוף, ארטישוק, בצל, יין לבן יבש, מיץ לימון, שמן זית, פטרוזיליה, טימין, פלפל, שום
www.mevashlim.com
|
|
תבשיל כרעיי עוף עם שום, צ'ילי ויין אדום, מוגש לצד אנדיב צלוי בחומץ בלסמי
קמח,מלח,כרעיים,יין
, עוף, גבינת ריקוטה, זיתים ירוקים, עגבניות, פלפלים, פטריות, אנדיב, בטטה, בצל, יין לבן יבש, יין אדום, חומץ בלסמי, שמן זית, קנלוני, רוטב צ'ילי, פסטה, פלפל שחור, עלי דפנה, רוזמרין, אורגנו, מלח ים, שום
food.nana10.co.il
|
|
מתכון בריאות.
ערכים תזונתיים למנה:
330 קלוריות, 25 גרם חלבון, 21 גרם שומן, 10 גרם פחמימות, 20 מ"ג מגנזיום,
3 מ"ג ברזל, 400 מ"ג ויאטמין A .
קמח,מלח,כרעיים,יין
, עוף, בצל, סלרי, שומר, אפונה, יין אדום יבש, שמן זית, פלפל שחור, כורכום, שום, גזר, פטרוזיליה
www.cookshare.co.il
|
|
מתכון מתוך הספר הכל בסיר אחד, מאת בני סיידא.
קמח,מלח,כרעיים,יין
, עוף, אפונה, שומר, סלרי, בצל, יין לבן יבש, שמן זית, פטרוזיליה, פלפל שחור, כורכום, גזר
food.walla.co.il
|
קמח,מלח,כרעיים,יין
, עוף, בצל, סלרי, שומר, אפונה, יין לבן יבש, שמן זית, פלפל שחור, כורכום, גזר, פטרוזיליה
www.cookshare.co.il
|
קמח,מלח,כרעיים,יין
, כרעיים עוף, בצל, עגבניות, זיתים שחורים, יין לבן יבש, חומץ בלסמי, שמן זית, סוכר, שום, פלפל שחור, טימין, רוזמרין, פטרוזיליה
www.cookshare.co.il
|
קמח,מלח,כרעיים,יין
, כרעיים עוף, בצל, שמפיניון, פטריות, יין לבן יבש, קמח מצה, שמן, גזר, פלפל
www.bishulim.co.il
|
|
מקור המנה איטלקי, אבל היא קיבלה טוויסט אוריינטלי טעים. המתכון נעשה עם ירכי עוף, אבל ניתן כמובן לעשות עם כל חלק עוף אחר. המנה נולדה עם היבוא המשגע של פטריות טריות מסין (אפשר להחליפן בשמפיניון..
קמח,מלח,כרעיים,יין
, כרעיים עוף, פטריות מיובשות, פלפלון חריף, עגבניות, בצל, יין לבן, שמן זית, פטרוזיליה, פלפל שחור, רוזמרין, טימין, מרווה, שום
www.mevashlim.com
|
|
|
לעמוד הבא