|
נמאס מהג'אנק? בואו להכין נאגטס בריאים וטעימים, בלי טיגון ובלי הרבה בלגן. הילדים לא יתלוננו, אנחנו מבטיחים
www.mako.co.il
|
|
כולם אוהבים שניצלים מצופים בפירורי לחם ומטוגנים בשמן עמוק, אבל מה יעשו שומרי הגיזרה שרוצים להמנע מטיגון? קבלו את הגירסה המופחתת והטעימה להפליא לחזה עוף ברוטב לימון, שום ובזיליקום
קמח מלא,חזה עוף,בזיליקום
, אנטריקוט בקר, כבדי עוף, כנפיים עוף, ציר עוף, שניצל, בשר, תפוחי אדמה, בטטה, מיץ לימון, חלב קוקוס, ריבת בצל, שמן זית, רוטב צ'ילי, קארי, פסטה, עשבי תיבול, קורנית, פלפל, אגוז מייס, שום, מלח
food.nana10.co.il
|
|
דקה לפני שזורקים את הירקות מהמקרר, הכינו מהם מרק גריסים עם עגבניות, גזר, סלרי ועשבי תיבול
קמח מלא,חזה עוף,בזיליקום
, דג סלמון, בצל שאלוט, עגבניות, כוסברה, סלרי, תרד, גזר, ציר ירקות, בצק פריך, שמן זית, קוסקוס, רוטב צ'ילי, פלפל, כמון, נענע, שום, מלח
food.nana10.co.il
|
|
מנה משביעה ובריאה של קוסקוס מלא עם עדשים כתומות וקוביות דלעת ובטטה
קמח מלא,חזה עוף,בזיליקום
, כתף טלה, דג סלמון, עדשים כתומות, לימון פרסי, צימוקים, דלורית, כוסברה, תפוזים, בטטה, דלעת, בצל, גזר, מרק ירקות, ציר ירקות, אורז מלא, בצק פריך, שמן זית, קוסקוס, טופו, ראס אל חנות, עשבי תיבול, פלפל שחור, קינמון, מלח גס, שמיר, נענע
food.nana10.co.il
|
|
מנה קלה להכנה עם ערכים תזונתיים וטעם נפלא - דלורית במילוי קוסקוס מלא, עגבניות ובזיליקום
קמח מלא,חזה עוף,בזיליקום
, דג סלמון, סלרי, בצל, מיץ עגבניות, מרק ירקות, ציר ירקות, בצק פריך, שמן זית, קוסקוס, עשבי תיבול, פלפל שחור, אורגנו, שום, מלח
food.nana10.co.il
|
|
אורחים הגיעו בהתראה קצרה ואין זמן לבישולים ארוכים? לפניכם מנה קלה, בריאה ומהירה להכנה של סלמון על לחם קלוי עם סלט עלים, שעועית וטחינה גולמית
קמח מלא,חזה עוף,בזיליקום
, דג סלמון, שעועית ירוקה, חסה ערבית, מיץ לימון, בצק פריך, שמן זית, קוסקוס, לחם קל, טחינה, נענע, טרגון, פלפל, רוקט, מלח
food.nana10.co.il
|
קמח מלא,חזה עוף,בזיליקום
, כבד, פלפל אדום, עגבניות, ברוקולי, פלפלים, בצל, שמן זית, פסטה, פנה, קרח, פפריקה, אורגנו, מלח ים, טימין, עירית, שום
www.hashulchan.co.il
|
|
|
