|
מתכון טעים ומזין מתוך הספר "להנות מאוכל בריא" של ד"ר רן פולק - מאפה ייחודי בתזונתו ומפתיע בטעמו
קלי,פלפל,ביצים,אבקת אפיה
, גבינת ברי, חצילים, מנגולד, מיץ תפוזים, בצק, קמח חיטה, שמן זית, שמן קנולה, מלח, קצח, שומשום, פלפל שחור
www.mako.co.il
|
|
עוגיות בריאות עדינות ומשובחות. המתכון המלא מתוך הספר מתוק ובריא
קלי,פלפל,ביצים,אבקת אפיה
, חמאה, קליפת תפוז, קמח חיטה, שקדים, דבש, קמח, סוכר וניל, מלח, קינמון, ציפורן, אגוז מוסקט, זנגביל, פלפל לבן
www.mako.co.il
|
|
קלי,פלפל,ביצים,אבקת אפיה
, גבינה צפתית, גבינת פטה, חלב, ברוקולי, קליפת לימון, שמן, קמח, סולת, פטרוזיליה, אגוז מוסקט, שומשום, פפריקה מתוקה, פלפל שחור, מלח
www.cookshare.co.il
|
|
מתכון לפשטידות קטנות בתוספת קוואקר. מומלץ לא לוותר על זרעי הדלעת שמוסיפים המון
קלי,פלפל,ביצים,אבקת אפיה
, גבינה בולגרית, דלעת, שמן זית, שיבולת שועל, קוואקר, קמח לבן, מלח, פלפל שחור, עירית
www.mako.co.il
|
|
מתכון לפשטידות קטנות בתוספת קוואקר. מומלץ לא לוותר על זרעי הדלעת שמוסיפים המון
קלי,פלפל,ביצים,אבקת אפיה
, גבינה בולגרית, דלעת, שמן זית, שיבולת שועל, קוואקר, קמח לבן, מלח, פלפל שחור, עירית
www.mako.co.il
|
|
קיש ירקות מעורבים עם גבינות
קלי,פלפל,ביצים,אבקת אפיה
, גבינה בולגרית, חמאה, שמנת, בולגרית, יוגורט, קשקבל, פלפל אדום, בצל אדום, בצל לבן, פלפלים, זוקיני, קישואים, כרישה, בטטה, חצילים, שמן זית, קמח, פלפל שחור, טימין, שום, מלח
www.foodsdictionary.co.il
|
|
בורקס פיצה-פירגה
בורקס פיצה בטעם ביתי בורקס פיצה-פירגה מה שאתם צריכים לעשות זה להכין את המעדן הזה ולשמור אותו בפריזר.
כל המשפחה תהנה מארוחה מפתיעה.
ניתן להכין עם בצקים אחרים כמו:בצק עלים,בצק..
קלי,פלפל,ביצים,אבקת אפיה
, דג טונה, גבינה צהובה, פלפל חריף, פטריות, זיתים, תירס, בצל, רוטב צ'ילי מתוק, רסק עגבניות, בצק עלים, בצק פילו, מרגרינה, שמן זית, שמרים, קמח, פלפל שחור, שומשום, אורגנו, טימין, מלח
www.pirge.co.il
|
|
חומוס חמים וטעים ואין צורך במילים כשרואים את התמונה המרהיבה. אופן ההכנה ומצרכים לחומוס חמים וביתי:
להשרות ללילה קילו גרגרי חומוס קטנים (לא גדולים) לגדולים יש קליפה גסה
למחרת לשטוף ולבשל כשעה..
קלי,פלפל,ביצים,אבקת אפיה
, פלפל ירוק, צנובר, חומוס, מיץ לימון, שמן זית, טחינה, רוטב צ'ילי, פפריקה חריפה, פטרוזיליה, כמון, שום, מלח
www.pirge.co.il
|
|
קוגל כתום
חידשתי את הקוגל וצבעתי אותו בכתום
אהבנו. אני את הקוגלים שלי אוכלת עם יוגורט. ואתם?
המצרכים וההכנה:
לשמן תבנית עגולה מס' 26
אפשר לשים רק בתחתית התבנית ניר אפיה
לגרר במג'ימיקס
2 תפ..
קלי,פלפל,ביצים,אבקת אפיה
, יוגורט, תפוחי אדמה, בצל אדום, בטטה, גמבה, שמן קנולה, קמח, דבש, פפריקה מתוקה, פלפל שחור, שומשום, גזר, מלח
www.pirge.co.il
|
|
אני אוהבת ליצור ולגוון מתכונים
שיהיה משהו ייחודי וטעים וכולו שלי.
במתכון הבא הוספתי לבצק בטטה מה שהוסיף צבע וארומה אחרת.
מצרכים לבצק בטטות:
21 2 כוסות קמח
200 גרם חמאה /מרגרינה
שקית אבקת א..
קלי,פלפל,ביצים,אבקת אפיה
, כבד, דג טונה, שמנת חמוצה, חמאה, תפוחי אדמה, בצל ירוק, פטריות, אפונה, בטטה, בצל, חומוס, תירס, שומר, גזר, לפת, שמן קנולה, בצק עלים, בצק פילו, מרגרינה, חלבון, חלמון, חומץ, קמח, פטרוזיליה, אבקת מרק, פפריקה, כורכום, מלח
www.pirge.co.il
|
|
|
לעמוד הבא