afoona.com

9 מתכונים עם קישואים, פפריקה מתוקה, פלפל ירוק, בצל ללא פפריקה חריפה

כדורי בשר עם ירקות וקינואה

כדורי בשר שמתגלגלים ברוטב סמיך וריחני עם הרבה ירקות על מצע של קינואה – אחלה ארוחה במינימום קלוריות בשר טחון: לאוהבי הטעם הבשרי החזק מומלץ בשר בקר. לאוהבי הטעם המעודן יות..
קישואים,פפריקה מתוקה,פלפל ירוק,בצל,-פפריקה חריפה , בשר, בשר בקר, כוסברה, כרוב לבן, סלרי, קינואה, פירורי לחם, שמן, ביצים, קארי, שום, פטרוזיליה, פלפל, מלח, גזר, כורכום, כמון
www.cookshare.co.il

קוסקוס דג

יום שלישי אצל סבתא שלי מוגש על צלחת קוסקוס כמובן שלא אשאיר גרגיר.
קישואים,פפריקה מתוקה,פלפל ירוק,בצל,-פפריקה חריפה , דג נסיכת הנילוס, דג בורי, עגבניות, דלעת, רסק עגבניות, פלפל שחור, מלח
www.cookshare.co.il

המומלצים:


אנחנו אוהבים אתכם!
אתם אוהבים אותנו?
לחצו על "אהבתי" למטה...