afoona.com

58 מתכונים עם קישואים, מרק ירקות

מרק ברוקולי ירקות ואטריות

מרק ברוקולי ירקות ואטריות

מרק ברוקולי ירקות ואטריות-פירגה מרק ברוקולי ירקות ואטריות סוד מרק היום הוא תוספת עשירה של ברוקולי טרי מצרכים: 3 כפות שמן בצל פרוס 3 שיני שום 5  גזרים חתוכים לפרוסות דקות לטגן כ-2 דקות ולהוסי..
www.pirge.co.il
מרק עדשים ודלעת

מרק עדשים ודלעת

מרק עדשים ודלעת-פירגה מרק דלעת ועדשים מרק נהדר לימי חורף סגריריים במיוחד.מאד עשיר ומזין. מצרכים: כוס או יותר עדשים ירוקות -  להשרות בהרבה מים כל הלילה שמים בסיר מרק גדול: 1/2 מכמות העדשים (א..
www.pirge.co.il
מרק עדשים ומגוון ירקות

מרק עדשים ומגוון ירקות

מרק ירקות ועדשים אדומות  מרק סמיך ועשיר אין סיכוי שתסתפקו בצלחת אחת. טעים מאד. המצרכים וההכנה: לצקת לסיר מרק גדול: 4 כפות שמן להזהיב בצל גדול קצוץ להוסיף: 2 כוסות עדשים אדומים שטופים ומסונני..
www.pirge.co.il
מרק אפונה- מתכון בריאות

מרק אפונה- מתכון בריאות

שוב, מרק אפונה. נכון, אולם זה מרק שונה. ערכים תזונתיים למנה: 225 קלוריות, 5 גרם חלבון, 3 גרם שומן, 44 גרם פחמימות, 500 מ"ג אשלגן, 100 מ"ג מגנזיום, 3 מ"ג ברזל.
www.cookshare.co.il
קציצות ירקות מהמרק

קציצות ירקות מהמרק

כשאני כשאני מכינה מרק ירקות אני שמה קצת יותר ירקות כדי שאפשר יהיה להכין קציצות טעימות וצבעוניות. אלה הירקות מסיר המרק להכנת הקציצות: 2 גזרים שלמים 2 קישואים שלמים 2 תפוחי אדמה ואפשר גם בטטה ..
www.pirge.co.il
מרק ירקות וקרעפלך

מרק ירקות וקרעפלך

  מרק ירקות וקרעפלך המצרכים: מטגנים בכף שמן זית בתוך סיר גדול בצל קצוץ ומזהיבים. מוסיפים לסיר: גזרים, קישואים,כרובית,כרוב,פטריות,תפוחי אדמה,בטטות,שורשי ירקות קולורבי,דלעת או דלורית. מטגנים ב..
www.pirge.co.il
מרק ירקות עגבניות ואורז

מרק ירקות עגבניות ואורז

מרק מרק ירקות עגבניות ואורז כמו כל מרק טעים מפיץ ניחוחותיו ברחבי הבית ומחכים בלי סבלנות לצלחת מהבילה. מרק עשיר במגוון ירקות , עגבניות,גרגרי חומוס ואורז. הפתעה עם כל ביס. המצרכים והכנה: בסיר ..
www.pirge.co.il

המומלצים:


אנחנו אוהבים אתכם!
אתם אוהבים אותנו?
לחצו על "אהבתי" למטה...