|
מרק קוסקוס-פירגה
מרק ירקות עם או בלי עוף על מצע קוסקוס
מתאים כארוחה שלמה ומשביעה.
המצרכים וההכנה:
חלקי עוף נקיים
צרור פטרוזיליה וצרור שמיר
שורש סלרי ושורש פטרוזיליה
2 בצלים חצויים ופרוסים
..
קישואים,כרוב ירוק,-קמח,-עלי סלק,-אבקת מרק
, שורש פטרוזיליה, תפוחי אדמה, סלרי, בטטה, בצל, חומוס, דלעת, רסק עגבניות, מרק ירקות, מרק עוף, קוסקוס, קטשופ, גזר, פלפל, שמיר, מלח
www.pirge.co.il
|
|
חמוצים מעורבים-פירגה מחמצים מעורבים בשלל צבעים וגוונים מוגשים בכל ארוחה כתוספת שתופסת
ירקות לבחירה :
גמבה, פלפל ירוק, אפשר גם חריף, גזר, קישואים ,מלפפונים ירוקים, כרובית, סלרי, כרוב ירוק, כר..
קישואים,כרוב ירוק,-קמח,-עלי סלק,-אבקת מרק
, זיתים ירוקים, כרוב אדום, פלפל ירוק, מלפפונים, כרובית, לימון, גמבה, סלרי, גזר, יין, מרינדה, חומץ, קרח, שום, מלח
www.pirge.co.il
|
|
קישואים,כרוב ירוק,-קמח,-עלי סלק,-אבקת מרק
, בצל, בטטה, כרישה, כרובית, דלעת, סלרי עלים, שורש שומר, כוסברה, קוסקוס, שמן זית, שום, גזר, פטרוזיליה, פפריקה, כמון, כורכום, פלפל, מלח
www.rotev.co.il
|
|
זהו, פחות או יותר, המתכון הקלאסי של מרק הירקות הזה. אם נתקלים בשוק בירק מעניין או משובח במיוחד, ניתן להוסיף אותו לרשימת המרכיבים. מותר ואפילו מומלץ לאלתר.
קישואים,כרוב ירוק,-קמח,-עלי סלק,-אבקת מרק
, ציר עוף, גבינת פרמזן, גבינה, רסק עגבניות משומר, פטריות מיובשות, שעועית ירוקה, פלפלון חריף, שעועית לבנה, פטריות יער, תפוחי אדמה, אפונה, דלעת, חצילים, סלרי, תרד, בצל, גזר, לפת, שמן זית, פסטה, אורז, קלי, מרק, פטרוזיליה, בזיליקום, מלח
www.mevashlim.com
|
|
עבדו מספר שבביתו בכפר במרוקו, לא השתמשו בכלל בסולת אלא דווקא בקוסקוס דק, מה שמכונה אצ
לנו בטעות "אינסטנט". למה בטעות? כי כשלוקחים את הקוסקוס ומוסיפים לו נוזל רותח ומכ
סים ל 5 דקות, מדובר ב"א..
קישואים,כרוב ירוק,-קמח,-עלי סלק,-אבקת מרק
, כתף בקר, גזר, לוף, בצל, לפת, דלעת, עגבניות, קוסקוס, שמן קנולה, מרק, מלח, פלפל שחור, כורכום, ג'ינג'ר
www.cookshare.co.il
|
|
סלט ישראלי פשוט ומרענן
קישואים,כרוב ירוק,-קמח,-עלי סלק,-אבקת מרק
, גבינה צהובה, עגבניות, עגבניות שרי, מלפפונים, חסה ערבית, גמבה, לימון, כוסברה, שמן זית, גרעין, רוקט, פלפל שחור, מלח
www.matkonela.co.il
|
|
מתכון נפלא להכנת מרק אפונה טחון, קל להכנה, בריא מאוד וטעים מאוד!
קישואים,כרוב ירוק,-קמח,-עלי סלק,-אבקת מרק
, שמנת מתוקה, אפונה יבשה, תפוחי אדמה, סלרי, בצל, שמן, פטרוזיליה, פלפל לבן, גזר, שום, מלח
www.cooks.co.il
|
|
מתכוני ירקות איכותיים למרקים, פשטידות, לביבות ועוד, שמאתגרים את הדמיון הקולינרי
קישואים,כרוב ירוק,-קמח,-עלי סלק,-אבקת מרק
, ציר עוף, גבינת פרמזן, גבינה, רסק עגבניות משומר, פטריות מיובשות, שעועית ירוקה, פלפלון חריף, שעועית לבנה, פטריות יער, תפוחי אדמה, אפונה, דלעת, חצילים, סלרי, תרד, בצל, גזר, לפת, יין, שמן זית, פסטה, פילו, אורז, קלי, פטרוזיליה, בזיליקום, מלח
www.chef-lavan.co.il
|
|
|
