|
ארוחה שלמה וטעימה למעיזים ולמי שמחפש חיים קלים.
מאפה אורז וירקות
מצרכים והכנה:
1/2 כרוב ירוק חתוך רצועות
בצל חצוי ופרוס
200 גרם פטריות
250 גרם גרגרי תירס
כוס גרגרי חומוס מבושל
2 בטטות קלופות..
קינמון,כרוב ירוק,-קמח,-עלי סלק,-אבקת מרק
, עגבניות, פטריות, בטטה, חומוס, תירס, בצל, רוטב צ'ילי, מרק עוף, אורז, סוכר, קלי, פטרוזיליה, פפריקה, פלפל, מלח
www.pirge.co.il
|
|
מאפה אורז ירקות ובשר-רננות
החלטתי להביא את המתכון המחודש עם כל השידורים של honey ושל רננות
המתכון המקורי נשאר באתר תחת השם: מאפה אורז עם ירקות. רננות הוסיפה בשר טחון ושידרגה את המאפה כאמור..
קינמון,כרוב ירוק,-קמח,-עלי סלק,-אבקת מרק
, בשר בקר, פטריות, בטטה, תירס, בצל, רוטב צ'ילי, מרק עוף, אורז, סוכר, פטרוזיליה, פפריקה, פלפל, מלח
www.pirge.co.il
|
קינמון,כרוב ירוק,-קמח,-עלי סלק,-אבקת מרק
, בצל, פטריות, תירס, חומוס, בטטה, עגבניות, אורז, מרק עוף, סוכר, פטרוזיליה, פפריקה, פלפל, מלח
www.bishulim.co.il
|
|
|
