|
עושים דיאטה אבל לא רוצים לוותר על הטעם? הנה מתכון בריא ודל כולסטרול לקציצות דגים עם ירקות מוקפצים
קינמון,כמון,בצל סגול
, דג לוקוס, דג סלמון, דג בקלה, דג דניס, דג מוסר, בצל, לבבות ארטישוק, בצל ירוק, פטריות שמפיניון, פלפל ירוק, יין לבן, פירורי לחם, קמח תופח, צנוברים, שמן זית, נענע, פטרוזיליה, שום, פלפל, מלח
www.mako.co.il
|
|
השף עומר מילר מציג מתכון לארוחת החג: פילה דג עסיסי ואפוי מוגש עם בצלים מטוגנים, זיתים, שרי צלויות וסלט שעועית חמצמץ על מצע של טחינה חמימה
קינמון,כמון,בצל סגול
, דג מוסר, בצל, עגבניות שרי, זיתים, שעועית, צנון, כוסברה, בצל ירוק, מיץ לימון, טחינה, שמן קנולה, שמן זית, כורכום, לימונית, פלפל, פלפל שחור, מלח
www.mako.co.il
|
|
קציצות בקר מרוקאיות עם עשבי תיבול ופירורי לחם ברוטב אפונה, פול ושומר
קינמון,כמון,בצל סגול
, בשר בקר, עוף, כוסברה, בצל לבן, אפונה, שומר, עלי סלרי, שמן קנולה, פטרוזיליה, שום, מלח, פלפל שחור, אגוז מוסקט, אבקת מרק
www.mako.co.il
|
|
קבבוני בשר טלה טחון עם תבלינים וניחוח תפוז
קינמון,כמון,בצל סגול
, בשר טלה טחון, בשר בקר, קליפת תפוז, פלפל ירוק, מיץ תפוזים, תרסיס שמן, שמן זית, פטרוזיליה, פלפל שחור, נענע, שום, מלח
www.foodsdictionary.co.il
|
|
קינמון,כמון,בצל סגול
, חזה עוף, עוף, לימון, דלורית, כוסברה, שמן זית, גרעין, קוסקוס, דבש, צנוברים, אבקת מרק, נענע, עירית, שום, זעפרן, פלפל שחור, מלח ים
www.bishulim.co.il
|
|
מנה צמחונית מעניינת, ואפשר למעשה להשתמש במילוי לכל ירק שרוצים. חובבי הבשר יכולים להוסיף למלית פיסות שניצל או בשר בקר.
קינמון,כמון,בצל סגול
, בשר בקר, שניצל, בצל ירוק, צימוקים, עגבניות, קישואים, חמוציות, פלפלים, קינואה, דבלה, רוטב צ'ילי מתוק, צנוברים, גרעין, שמן זית, סילאן תמרים, פטרוזיליה, פלפל שחור, בזיליקום, פפריקה, נענע, שום, מלח
www.pascalpr.co.il
|
|
קינמון,כמון,בצל סגול
, קינואה, אפונה, תירס, גזר, כוסברה, מיץ לימון, שמן, דפנה, מקל קינמון, תבלין הל, פלפל שחור, ציפורן, זרעי כמון, כורכום, שום, ג'ינג'ר, פלפל צ'ילי, מסאלה, זרעי כוסברה, מלח
www.rotev.co.il
|
|
פשטידת בורגול במילוי בשר טחון וצנוברים שמכינים לאירועים מיוחדים. מגישים עם סלט ירקות בצד
קינמון,כמון,בצל סגול
, צלעות טלה, בשר כבש, תפוחים, שזיפים, מלפפונים, בצל, לימון, צנוברים, שמן זית, בורגול, גלידה, בצק, פפריקה מתוקה, פפריקה חריפה, נענע, מלח גס, פלפל, בהרט
food.nana10.co.il
|
קינמון,כמון,בצל סגול
, טלה, פלדה טלה, בקר, בשר, קינואה, כוסברה, פלפל שאטה, עגבניות, עדשים, חמוציות, דבלה, לימון, פיסטוקים, ביצים, גרעין, שמן זית, רכז רימונים, פטרוזיליה, מלח, פלפל שחור, כורכום, שום, פלפל
food.walla.co.il
|
|
אפשר לוותר על חלק מהירקות או להחליפם בירקות שורש אחרים
קינמון,כמון,בצל סגול
, ארטישוק ירושלמי, סלרי, צימוקים, קולורבי, משמשים, בטטה, דלעת, מיץ תפוזים, רוטב צ'ילי מתוק, שמן זית, קוסקוס, אגוז מוסקט, סילאן תמרים, קלי, דבש, מקל קינמון, פטרוזיליה, פלפל שחור, כורכום, מלח גס, גזר, שום
food.walla.co.il
|
|
|
לעמוד הבא