|
קינואה,כרובית,-לפת
, חמאה, שמנת חמוצה, גבינת קוטג', גבינה צהובה, גבינה, בטטה, קמח מלא, ביצים, קמח תופח, מלח, שמיר, שום, פלפל
www.cookshare.co.il
|
|
מאפה קינואה וירקות כארוחה שלמה
התחלה נפלאה להיכרות עם קינואה.
מקור: פירגה
מצרכים בקערה:
כרובית בינונית מבושלת מרוככת חתוכה לפרחים
תפוח אדמה ג ד ו ל מקולף ומבושל - חתוך לקוביות
כוס גרגרי תי..
קינואה,כרובית,-לפת
, תפוחי אדמה, תירס, בצל, גרעיני חמנייה, ביצים, טחינה, שמן, חלה, פפריקה מתוקה, פטרוזיליה, פלפל שחור, כורכום, כמון, שום, מלח
www.pirge.co.il
|
|
התוספת האולטימטיבת לצד המנה העיקרית - כדורי תפוחי אדמה זהובים ברוטב צ'ימיצ'ורי
קינואה,כרובית,-לפת
, תפוחי אדמה, צימוקים, רימון, חמוציות, תפוחים, אנדיב, בטטה, תרד, שקדים, אורז, שמן, עשבי תיבול, מלח גס
food.nana10.co.il
|
|
השף אלרן גולדשטיין מגיש לכם מתכון קליל לארוחת צהריים מהירה - מאפה כרובית שחום ופריך במילוי גבינות שמכינים בקלי קלות. מושלם לצד סלט ירוק
קינואה,כרובית,-לפת
, חלב, גבינת פטה, גבינת מוצרלה, לבנה, תאנים, עדשים, לוף, יין, ביצים, מיונז, קמח, פירורי לחם, קוסקוס, שקדים
food.nana10.co.il
|
|
הן רכות, זהובות וסופגות כל טעם שתוסיפו להן - כרוביות מטוגנות עם שום, זיתים ורוטב לימון
קינואה,כרובית,-לפת
, עוף, זיתים סורים, לימון כבוש, פלפל ירוק, חמוציות, סלק, גרעין, קוסקוס, שקדים, טופו, שמן, קמח, פטרוזיליה, שומשום, זעתר
food.nana10.co.il
|
|
תוספת חגיגית לארוחה - אורז עם דלורית, שקדים וצימוקים בניחוח קינמון
קינואה,כרובית,-לפת
, תפוחי אדמה, צימוקים, חמוציות, דלורית, בצל, בטטה, תרד, שמן זית, שקדים, אורז, קלי, דבש, עשבי תיבול, פטרוזיליה, פלפל שחור, נענע, קינמון, מלח
food.nana10.co.il
|
|
מאפה פריך וטעים במיוחד של ארטישוק ירושלמי, ערמונים וגבינת פרמזן מעל
קינואה,כרובית,-לפת
, עוף, בשר, גבינת פרמזן, גבינה, חמאה, ארטישוק ירושלמי, קליפת לימון, ארטישוק, עגבניות, שומר, לוף, מיץ לימון, רוטב סויה, ערמונים, שמן זית, אגוזים, בורגול, שקדים, גלידה, פסטה, קמח, בצק, דבש, עשבי תיבול, פלפל שחור, רוזמרין, מלח גס, טימין, שום
food.nana10.co.il
|
|
קציצות בקר עם קינואה על מצע ירקות מבושלים.
קינואה,כרובית,-לפת
, בשר בקר טחון, אפונה ירוקה, סלרי עלים, ברוקולי, בצל לבן, גזר, שמן קנולה, שמן זית, קארי, פטרוזיליה, אבקת מרק, פלפל לבן, מלח גס, כמון
www.mevashlim.com
|
|
תבשיל שוקי עוף שחומים עם ארטישוק, פלפל חריף, עגבניות וזיתים
קינואה,כרובית,-לפת
, שוקיים עוף, בשר, ארטישוק ירושלמי, זיתים שחורים, פלפל חריף, פלפל ירוק, בצל סגול, עגבניות, פלפלים, בצל, לימון, לוף, רוטב סויה, מרק עוף, שמן זית, בורגול, גלידה, צנים, פסטה, דבש, עשבי תיבול, פלפל שחור, כורכום, מרווה, שום, מלח
food.nana10.co.il
|
קינואה,כרובית,-לפת
, חזה עוף, פטריות שמפיניון, בצל ירוק, ברוקולי, כוסברה, גמבה, נבטים, רוטב צ'ילי מתוק, אגוזי פקאן, רוטב סויה, סוכר, שמן, דבש, ג'ינג'ר, גזר, טימין, שום
rest.co.il
|
|
|
לעמוד הבא