|
מתכון של ירקות טריים, קוסקוס מלא וקוביות טופו – שילוב מנצח לארוחת בריאות טעימה, המלווה במרינדה אסיאתית עשירה ויוצרת מנה קלילה אך משביעה
קוסקוס,כרישה,גזר
, סלק אדום, לוף, נבטים, סלרי, בצל, צנון, לימון, חיטה מלאה, שמן זית, טופו, מרינדה, רוטב סויה, שמן שומשום, פלפל שחור, מלח, ג'ינג'ר
www.mako.co.il
|
|
תבשיל כבד ועשיר שכדאי להספיק כל עוד החורף עוד איתנו
קוסקוס,כרישה,גזר
, טלה, אוסובוקו, ציר בקר, בצל, סלרי, לוף, שורש פטרוזיליה, פלפל שאטה, עדשים, יין אדום, שמן, שום, עלי דפנה, טימין, פלפל, מלח
www.cookshare.co.il
|
|
מתכון להכנת קוסקוס תוצרת בית
קוסקוס,כרישה,גזר
, עוף, שוקיים עוף, תפוחי עץ, קישואים, פרסה, סלרי, דלעת, קולרבי, כרוב, סולת, מרק, שמן, מלח, אבקת מרק
www.mybuylist.com
|
|
קוסקוס,כרישה,גזר
, ויסבראטן בקר, סלרי אמריקאי, סלרי, שזיפים, משמשים, בצל, לוף, יין אדום יבש, אגוזי מלך, שמן צמחי, מרק עוף, פיסטוקים, סילאן תמרים, דבש, מיורן, פלפל, שום, מלח
www.chef-lavan.co.il
|
|
קוסקוס,כרישה,גזר
, בצל, קישואים, בטטה, כרובית, כרוב ירוק, דלעת, סלרי עלים, שורש שומר, כוסברה, שמן זית, שום, פטרוזיליה, פפריקה, כמון, כורכום, פלפל, מלח
www.rotev.co.il
|
|
המתכון שיאפשר לכם לוותר אחת ולתמיד על אבקות המרק. אחרי שלימדה אתכם איך להכין רוטב צ'ילי ביתי, תמי שיבק מוכיחה שעם קצת השקעה גם המנות שלכם יוכלו לקבל שדרוג בטעם בזכות ציר עוף קלאסי. להכין ולשמור
קוסקוס,כרישה,גזר
, כנפיים עוף, בשר, בטטה, שורש פטרוזיליה, ראש סלרי, בצל, יין, יין אדום יבש, מרק, פסטה, רסק עגבניות, שמן, שום
food.nana10.co.il
|
|
פרוסות דג ים ברוטב עגבניות ופלפלים חריף לצד קוסקוס שמכינים ב-5 דקות
קוסקוס,כרישה,גזר
, דג סלמון, דג דניס, דג מוסר, גבינה, עגבניות תמר, פלפלים, כוסברה, בטטה, תפוחי אדמה, תפוחי עץ, גמבה, לוף, סוכר לבן, גרעין, שמן זית, בורגול, פפריקה מתוקה, פפריקה חריפה, פלפל צ'ילי, פלפל לבן, מלח גס, כמון, שום
food.nana10.co.il
|
|
סלט צבעוני, מזין וטעים להפליא עם ירקות, קוסקוס מלא וקוביות טופו. מתאים כמנה ראשונה, כתוספת או כארוחת צהריים בריאה שמכינים מראש ולוקחים לעבודה
קוסקוס,כרישה,גזר
, עוף, סלק אדום, צנון, חמוציות, פלפלים, קינואה, בצל, לימון, נבטים, סלרי, לוף, שמן שומשום, חיטה מלאה, שמן זית, מרינדה, שקדים, אורז, טופו, רוטב סויה, קלי, מרק, פלפל שחור, ג'ינג'ר, מלח
food.nana10.co.il
|
|
קוסקוס,כרישה,גזר
, סלק אדום, לוף, נבטים, סלרי, בצל, צנון, לימון, שמן זית, מרינדה, טופו, רוטב סויה, שמן, פלפל שחור, מלח, ג'ינג'ר
www.foodis.co.il
|
|
קוסקוס,כרישה,גזר
, אוסובוקו, עצם בקר, בקר, תפוחי אדמה, בצל, בטטה, כרוב, סלרי, יין אדום, רסק עגבניות, סוכר חום, סוכר לבן, סולת, שמן, קמח, פפריקה מתוקה, מקל קינמון, כורכום, פלפל, מלח
food.walla.co.il
|
|
|