|
- מתכוני בריאות מגוונים ומיוחדים - סלטי בריאות, עוגות בריאות ומאכלים רבים נוספיםמאת : דניאלה עורכת
דירוג גולשים
פרטיהמתכוןמצרכים:1ו1/2 כוסות בורגול לפנ..
פלפלים,פטרוזיליה,מלח
, שעועית ירוקה, עגבניות שרי, לימון כבוש, בצל סגול, זיתים, חומץ תפוחים, שמן זית, בורגול, סוכר, ארוגולה, נענע, שום
www.chef-lavan.co.il
|
|
פלפלים,פטרוזיליה,מלח
, געפילטעפיש, דג סול, גבינה, חסה אייסברג, עגבניות שרי, בצל שאלוט, בצל ירוק, כוסברה, שמן זית, מצה, פלפל שחור, בזיליקום
www.xnet.co.il
|
|
פלפלים,פטרוזיליה,מלח
, דג נסיכת הנילוס, עגבניות, כוסברה, לימון, גמבה, שמן, מרק, פפריקה מתוקה, שום
www.xnet.co.il
|
|
יוסי: זו מנה שמסמלת את דוכן השוק האביבי שלי: אפונה, פול ירוק, דג טרי ושורש פטרוזיליה, שנפגשים על הצלחת ויוצרים מנה קסומה. הרוטב הוא שמן אדום שצף מעל לממרח הפלפל-צ’ומה - טוחנים פלפלים עם שמן ..
פלפלים,פטרוזיליה,מלח
, דג אינטיאס, דג טרית סרידינים, שורש פטרוזיליה, אפונה ירוקה, פול, לוף, מיץ לימון, שמן, קרח, פלפל שחור, מלח ים
www.hashulchan.co.il
|
|
מרק כמו שמרק צריך להיות - עשיר במרכיבים, טעים ומשביע - בדיוק מה שהגוף צריך לפני הצום. שימו לב: משלימים את בישול הפסטה בתוך המרק, כדי שהיא תספוג ממנו טעמים ותסמיך את מרקמו.
פלפלים,פטרוזיליה,מלח
, שורש פטרוזיליה, תפוחי אדמה, עגבניות, קישואים, שעועית, זוקיני, עדשים, חומוס, שומר, בטטה, ליים, בצל, לוף, מרק ירקות, ציר ירקות, שמן זית, פסטה, פילו, חיטה, לחם, פלפל שחור, גזר
www.hashulchan.co.il
|
|
מנה פשוטה, שמזכירה לי את מסעדות הפועלים בספרד. חגיגה צבעונית ופיקנטית של ירקות פריכים ונקניקיות חריפות.
פלפלים,פטרוזיליה,מלח
, נקניקיה, מרגז, תפוחי אדמה, פלפל צהוב, פלפל אדום, בצל סגול, שמן זית, פלפל שחור, מלח גס, אריסה
www.hashulchan.co.il
|
|
3 מנות • 20 דק’ • הפלפל צ’ומה הוא משחה אדומה בוהקת מפלפלים חריפים ושום, מתנה שכדאי לאמץ מהמטבח הטריפוליטאי
פלפלים,פטרוזיליה,מלח
, דג טונה, לימון, כוסברה, בצל, זיתים, פירורי לחם, שמן קנולה, קמח מצה, ביצים, פלפל שחור, שום
www.hashulchan.co.il
|
|
מנה מרעננת לקיץ. השילוב של חריף-חמוץ-מתוק הולם מאוד את המולים.
פלפלים,פטרוזיליה,מלח
, גבינת פרמזן, עגבניות, לימון, בצל, יין לבן, שמן זית, פסטה, פלפל שחור, שום
www.hashulchan.co.il
|
|
שוטפים את האורז, כדי להוסיף לו לחות שתידרש לו לבישול העקיף בתוך העלים.
פלפלים,פטרוזיליה,מלח
, אוכמניות, צימוקים, חמוציות, עלי גפן, מיץ לימון, אורז מלא, צנוברים, שמן זית, פלפל שחור, נענע
www.hashulchan.co.il
|
|
מנה מרוקאית יפהפייה, עם מיליון טעמים ורוטב שחובה לנגב בחלה טרייה. שווה להשקיע בטאג’ין ייצוגי, אבל אם אין, אפשר להשתמש בכל קדרת חרס או תבנית יפה עם מכסה. את תערובת התיבול הייחודית לטאג’ין ויק..
פלפלים,פטרוזיליה,מלח
, ציר דגים, דג לוקוס, שמנת מתוקה, חמאה, לימון כבוש, פלפל צהוב, פלפל אדום, זוקיני, חצילים, בצל, שמן זית, מקל קינמון, פלפל שחור, רוזמרין, מלח גס, טימין, שום
www.hashulchan.co.il
|
|
|
לעמוד הבא