|
לפטריות שיטקי יש יתרונות בריאותיים מיוחדים והן טעימות ובשרניות במיוחד. ניתן להשיג ברשתות השיווק, אך אם הן אזלו, אפשר להחליף בפורטובלו, שמפיניון, או שיטקי מיובש מושרה במים רותחים על לריכוך.
פטריות,עדשים,סלרי,מלח
, בצל אדום, גזר, שיבולת שועל, אורז בסמטי, ביצים, קמח מלא, שום, בזיליקום, פלפל שחור
www.sugat.com
|
|
פטריות,עדשים,סלרי,מלח
, ציר דגים, דג סלמון, חמאה, פטריות פורטובלו, עדשים שחורות, בצל, סלרי אמריקאי, גזר, שורש פטרוזיליה, ראש סלרי, יין לבן יבש, שמן זית, שמן שומשום, שום, ג'ינג'ר, פטרוזיליה, פלפל שחור
www.cookshare.co.il
|
|
תערובת של בצל מטוגן, פטריות, עדשים, אגוזים ועוד שלל מרכיבים מפתים חוברים יחד להמבורגר מעולה. ובלי מילה על בשר
פטריות,עדשים,סלרי,מלח
, פטריות שמפיניון, נבט חיטה, עגבניות, קינואה, מלפפונים, בצל, סלק, רסק עגבניות, אגוזי מלך, רוטב סויה, שמן זית, קמח מלא, אגוזים, קטשופ, טחינה, מיונז, חרדל, פלפל שחור, בזיליקום, פשתן, שום
food.nana10.co.il
|
|
מנה משגעת וססגונית במיוחד של קציצות דג עם גרידת הדרים ונענע על ריזוטו גזר ועדשים שחורות
פטריות,עדשים,סלרי,מלח
, ביף בקר, בשר, דג לוקוס, גבינת פרמזן, פטריות שמפיניון, עדשים שחורות, פירות יער, בצל סגול, תפוזים, קוקוס, לימון, בטטה, גזר, יין לבן, אורז ריזוטו, פירורי לחם, ציר ירקות, שמן זית, שוקולד, שקדים, ביצים, ניוקי, ריבה, קלי, פטרוזיליה, פלפל שחור, פלפל לבן, נענע, שום
food.nana10.co.il
|
מתכון באדיבות אריה רווה מבודהא בורגרס
פטריות,עדשים,סלרי,מלח
, פטריות שמפיניון, נבט חיטה, בצל, בירה, חומץ תפוחים, רסק עגבניות, אגוזי מלך, רוטב סויה, טחינה, פלפל שחור, בזיליקום, פשתן, שום
food.walla.co.il
|
פטריות,עדשים,סלרי,מלח
, בצל, פטריות שמפיניון, נבט חיטה, בירה, אגוזי מלך, רסק עגבניות, טחינה, רוטב סויה, חומץ תפוחים, פשתן, שום, בזיליקום, פלפל שחור
www.cookshare.co.il
|
מרק דל שומן ועשיר בחלבון משלים. גריסים נחשבים למחזקים, במיוחד לקיבה, ופטריות שיטאקי נחשבות ליעילות למערכת החיסונית.
פטריות,עדשים,סלרי,מלח
, פטריות שמפיניון, פטריות שיטאקי, גזר, שמן זית, עלי דפנה, מלח ים, טימין, פלפל
www.ynet.co.il
|
שעורה היא מקור מצוין למינרל סלניום, שקשה להשגה בעידן של מזון מתועש ואדמה עייפה.
היא מקור טוב לזרחן ,נחושת ומנגן. אכילת שעורה בדרך הנפוצה- כגריסים- מסייעת לבריאות
המעי הגס, מערכת העיכול והעו..
פטריות,עדשים,סלרי,מלח
, שמפיניון, סלרי אמריקאי, גזר, גריסי פנינה, שמן זית, עלי דפנה, מלח ים, פלפל שחור
www.cookshare.co.il
|
פטריות,עדשים,סלרי,מלח
, טלה, חזה אווז, חמאה, בצל סגול, גזר, לוף, ראש סלרי, כרישה, עגבניות, פטריות שיטאקי, יין אדום, קברנה, קמח, שמן זית, רוטב סויה, חומץ בן יין אדום, סוכר, עלי דפנה, מרווה, טימין, פלפל, פטרוזיליה
www.2eat.co.il
|
|
|