|
בריא, טעים ומזין – והכי ביתי שיש. מחלקים לקופסאות ומתמוגגים כל השבוע
עוף,חצילים,אורז מלא
, כרעיים עוף, בצל, בטטה, שמן זית, זרעי כוסברה, שום, גזר, כמון, כורכום, פפריקה מתוקה, מלח
www.mako.co.il
|
|
בריא, טעים ומזין – והכי ביתי שיש. מחלקים לקופסאות ומתמוגגים כל השבוע
עוף,חצילים,אורז מלא
, כרעיים עוף, בצל, בטטה, שמן זית, זרעי כוסברה, שום, גזר, כמון, כורכום, פפריקה מתוקה, מלח
www.mako.co.il
|
|
בריא, טעים ומזין – והכי ביתי שיש. מחלקים לקופסאות ומתמוגגים כל השבוע
עוף,חצילים,אורז מלא
, כרעיים עוף, בצל, בטטה, שמן זית, זרעי כוסברה, שום, גזר, כמון, כורכום, פפריקה מתוקה, מלח
www.mako.co.il
|
|
בריא, טעים ומזין – והכי ביתי שיש. מחלקים לקופסאות ומתמוגגים כל השבוע
עוף,חצילים,אורז מלא
, כרעיים עוף, בצל, בטטה, שמן זית, זרעי כוסברה, שום, גזר, כמון, כורכום, פפריקה מתוקה, מלח
www.mako.co.il
|
|
גם בראש השנה אפשר ליהנות מאוכל עשיר, חגיגי ועם זאת בריא - כתף טלה במילוי אורז מלא, תפוחים וצנוברים
עוף,חצילים,אורז מלא
, עופיון, אוסובוקו, פילה בקר, חזה עוף, כתף טלה, עצם בקר, בשר, שורש פטרוזיליה, רימון, ראש שום, תפוחי עץ, פטריות, תפוחי אדמה, תמר, בצל, גזר, יין לבן, רום, צנוברים, שמן זית, דבש, ראס אל חנות, פלפל שחור, עלי דפנה, נענע, מלח גס, טימין, פרג
food.nana10.co.il
|
תבשיל זה אפשר לשנות ולהוסיף עם חתיכות בשר בקר או הודו יחד או לחוד
אפשר להוסיף ירקות שורש, קישואים , כרוב וכו'
אורז לבן יש להוסיף רק 4 כוסות מים
במקור מוסיפים לתבשיל גם חתיכות של בשר סרטנים ל..
עוף,חצילים,אורז מלא
, חזה עוף, בצל, פלפל אדום, כוסברה, שמן זית, גזר, אבקת מרק, אגוז מוסקט, פלפל אנגלי, אניס, פלפל שחור, מלח, שום
www.cookshare.co.il
|
|
|