|
ניסיתם פעם לשדרג קציצות עם סלק? כדאי לכם - זה גם מוסיף יופי של טעם וגם הופך את המנה כולה לבריאה ומזינה יותר
עדשים כתומות,אורז,-קמח,-אבקת מרק
, עוף, בשר, בשר בקר, הודו, בצל, סלק, רסק עגבניות, סוכר, שיבולת שועל, גזר, בהרט, מלח, שום, כמון
www.mako.co.il
|
|
עדשים כתומות,אורז,-קמח,-אבקת מרק
, חזה עוף, צימוקים, סירופ מייפל, סילאן תמרים, חרדל, שמן, דבש, פפריקה מתוקה, קינמון, מלח
www.xnet.co.il
|
|
מתכון של השף נביל בוחארי מקפה נח
עדשים כתומות,אורז,-קמח,-אבקת מרק
, יוגורט, חמאה, לימון, בצל, לוף, אורז בסמטי, שמן סויה, שמן זית, קארי, גרגירי כוסברה, מקל קינמון, פלפל אנגלי, עלי דפנה, כמון, שום, מלח
food.walla.co.il
|
|
עדשים כתומות,אורז,-קמח,-אבקת מרק
, חמאה, ראש שום, רסק עגבניות, שמן קנולה, פלפל שחור, כמון, מלח
food.walla.co.il
|
מרק חורפי נפלא עם די הרבה מרכיבים ולא יותר מידי עבודה.
עדשים כתומות,אורז,-קמח,-אבקת מרק
, ציר עוף, חמאה, בצל סגול, עגבניות, שמן זית, בורגול, פפריקה מתוקה, נענע, פלפל שחור, שום, מלח
www.ynet.co.il
|
תבשיל ­דייסה ריחני ומתובל, שאוכלים עם אורז מבושל. טעמים, ריחות וצבעים מהודו ונפאל.
עדשים כתומות,אורז,-קמח,-אבקת מרק
, הודו, חמאה, בצל, יין, אורז בסמטי, רוטב צ'ילי, טופו, שמן, זרעי כוסברה, זרעי כמון, ג'ינג'ר, כורכום, שום
www.hashulchan.co.il
|
דאל (תבשיל עדשים) מתובל עם תוספת לא אופיינית של עגבניות ושומר, שנותנים למנה קיק ים תיכוני.
עדשים כתומות,אורז,-קמח,-אבקת מרק
, יוגורט, עגבניות, שורש, שומר, סלרי, בצל, שמן זית, רוטב צ'ילי, טופו, מקל קינמון, פלפל שחור, ג'ינג'ר, כורכום, גזר, שום, מלח
www.hashulchan.co.il
|
עדשים כתומות,אורז,-קמח,-אבקת מרק
, חמאה, בצל, אורז פרסי, טופו, שמן צמחי, מלח, כמון, כורכום, שום
www.cookshare.co.il
|
הקיצ'רי הוא תבשיל הודי במקורו שאומץ במטבח העיראקי.
את המתכון הכירה לי סבתי עליה השלום, אך התאמתי אותו למטבח הבריאותי. הוא מכיל אורז מלא ועדשים, היוצרים ביחד חלבון מלא.
ניתן להגישו לצד מנות ח..
עדשים כתומות,אורז,-קמח,-אבקת מרק
, חמאה, בצל, אורז מלא, שמן, כורכום, כמון, מלח, שום
www.cookshare.co.il
|
תבשיל ריחני ומתובל של עדשים כתומות מהמטבח ההודי שמשתלב מצוין עם אורז לבן
עדשים כתומות,אורז,-קמח,-אבקת מרק
, חמאה, בצל, אורז בסמטי, טופו, שמן, זרעי כוסברה, זרעי כמון, עלי דפנה, ג'ינג'ר, כורכום, שום, מלח
food.nana10.co.il
|
|
|