|
מרק כמו שמרק צריך להיות - עשיר במרכיבים, טעים ומשביע - בדיוק מה שהגוף צריך לפני הצום. שימו לב: משלימים את בישול הפסטה בתוך המרק, כדי שהיא תספוג ממנו טעמים ותסמיך את מרקמו.
עגבניות,ליים,בטטה
, שורש פטרוזיליה, תפוחי אדמה, קישואים, פלפלים, שעועית, זוקיני, עדשים, חומוס, שומר, בצל, לוף, מרק ירקות, ציר ירקות, שמן זית, פסטה, פילו, חיטה, לחם, פלפל שחור, גזר, מלח
www.hashulchan.co.il
|
|
לזניה בשרית עם תירס ובטטה
כפי שאתם מכירים אותי, אני מנסה לשדרג כל מתכון שיהיה לו טאץ' אישי שלי
הרי לפניכם לזניה בנוסח פשטידה משולבת בשר וירקות שעברה את מבחן ההצלחה אצל כל בני המשפחה.
מצרכים:..
עגבניות,ליים,בטטה
, עוף, בשר, תפוחי אדמה, פטריות, כוסברה, צנובר, בצל, תירס, שומר, לפת, שמן, פלפל שחור, אבקת מרק, מלח
www.pirge.co.il
|
|
הגשם עוד לא ממש כאן, אבל החשק הגדול למרק קיים כל השנה. אז רגע לפני שהחורף מגיע, הכינו מרק ברוקולי עשיר עם גבינת עיזים
עגבניות,ליים,בטטה
, גבינת עיזים, חמאה, בצל ירוק, ברוקולי, כרובית, בצל, מרק עוף, אטריות, אורז, קרם, פלפל שחור, שום, מלח
food.nana10.co.il
|
זהירות על הגבות! קינוח כיפי ומהיר של פירות משולהבים עם קרמל שאפשר להכין כמעט עם כל פרי שיש
עגבניות,ליים,בטטה
, סינטה בקר, ביף בקר, חמאה, בצל סגול, קישואים, אפרסק, תות שדה, פטריות, תאנים, בננה, אננס, ענבים, יין מבעבע, אלכוהול, ברנדי, וודקה, רום, רוטב עגבניות, גלידת וניל, סוכר חום, סוכר לבן, לחם קל, דגנים
food.nana10.co.il
|
זהירות על הגבות! קינוח כיפי ומהיר של פירות משולהבים עם קרמל שאפשר להכין כמעט עם כל פרי שיש
עגבניות,ליים,בטטה
, סינטה בקר, ביף בקר, חמאה, בצל סגול, קישואים, אפרסק, תות שדה, פטריות, תאנים, בננה, אננס, ענבים, יין מבעבע, אלכוהול, ברנדי, וודקה, רום, רוטב עגבניות, גלידת וניל, סוכר חום, סוכר לבן, לחם קל, דגנים
food.nana10.co.il
|
אהרוני מכין עיקרית מיוחדת - עוף בצ'ילי עם אורז לבן וסלט אסייתי ליד
עגבניות,ליים,בטטה
, כבדי עוף, כרעי עוף, שניצל, בשר, שעועית ירוקה, קולרבי, זוקיני, כוסברה, אפונה, לימון, נבטים, תירס, גזר, לוף, מיץ ליים, פירורי לחם, משחת קארי, רוטב דגים, סוכר חום, ריבת בצל, בוטנים, ספגטי, אורז, שמן, פלפל צ'ילי, נענע, ג'ינג'ר, שום, מלח
food.nana10.co.il
|
תפוחי אדמה עטופים ברוטב מיונז וחרדל עם נתחי סלמון ושעועית ירוקה
עגבניות,ליים,בטטה
, סרדינים, דג סלמון, דג דניס, גבינה, שעועית ירוקה, תפוחי אדמה, פלפלים, מיץ לימון, מיץ ליים, צנוברים, שמן זית, קוסקוס, בורגול, מיונז, חזרת, חרדל, בזיליקום, טימין, עירית, שום, מלח
food.nana10.co.il
|
סלט מרענן ומשביע של עדשים כתומות עם פלחי מנגו ופלפל חריף
עגבניות,ליים,בטטה
, הודו, עוף, שמנת, עדשים כתומות, פלפל אדום, מלפפונים, כוסברה, מנגו, מיץ ליים, רוטב עגבניות, קוסקוס, שוקולד, פסטה, שמן, דבש, בזיליקום, נענע, מלח ים, שום
food.nana10.co.il
|
באדיבות שף שאול ברדה.
עגבניות,ליים,בטטה
, ציר עוף, בצל, גמבה, גזר, קישואים, כרפס, לימון, שמן זית, שום, טימין, פטרוזיליה, נענע, מלח, פלפל שחור
www.2eat.co.il
|
נתחי טונה צרובים בציפוי פריך של תבלינים לצד ירקות קלויים בשמן זית וטימין
עגבניות,ליים,בטטה
, חזה עוף, דג טונה, יוגורט, עגבניות תמר, פטריות יער, פלפל צהוב, פלפל אדום, פלפל ירוק, בצל סגול, שמפניון, פלפלים, דלורית, זוקיני, עדשים, חצילים, מרק ירקות, שמן זית, קוסקוס, לחמניה, ריבה, ביצים, גרגירי כוסברה, עשבי תיבול, טימין, מלח
food.nana10.co.il
|
|
|