|
טנזיה מאכל מרוקאי בשלל פירות מקורמלים ושקדים.
מגישים על אורז בשר עוף או קציצות לפי בחירה .
כרגיל,אני מגוונת ומטעימה בעוד תבלינים וצבעים.
המצרכים וההכנה:
שמים בסיר 3 בצלים חתוכים לאורך פר..
משמשים,כמון,בטטה
, עוף, בקר, צימוקים, פטריות, שזיפים, תמר, בצל, דבלה, אגסים, לפת, יין אדום, גרעין, מרק עוף, שקדים, סילאן תמרים, אורז, שמן, פלפל שחור, קינמון, כורכום
www.pirge.co.il
|
|
מרק השעועיות שלי עם או בלי בשר
מרק נפלא לחורף. מתכון עשיר ומשביע כארוחה בפני עצמה.
המצרכים וההכנה:
להשרות שעועיות לבנות וחומות בהרבה מים למשך לילה. אני משרה כמות גדולה ומקפיאה
בשקיות קטנות..
משמשים,כמון,בטטה
, עוף, בשר, תפוחי אדמה, סלרי, בצל, רסק עגבניות, שמן זית, אטריות, קטשופ, אורז, פפריקה מתוקה, עשבי תיבול, פטרוזיליה, פלפל שחור, גזר, שמיר, שום, מלח
www.pirge.co.il
|
|
משמשים,כמון,בטטה
, בשר בקר, הודו, שעועית אדומה, תפוחי אדמה, שזיפים, בצל, סלרי, רכז רימונים, ביצים, חיטה, שמן, דבש, פפריקה מתוקה, פלפל שחור, מלח
www.xnet.co.il
|
|
תבשיל ביתי ומנחם של תפוחי אדמה, כרישה, בטטה ופירות יבשים. מעולה כתוספת לבשר או כעיקרית המוגשת עם אורז לבן
משמשים,כמון,בטטה
, צוואר כבש, תפוחי אדמה, עגבניות, שזיפים, שעועית, כוסברה, בצל, חומוס, כרישה, סלרי, שמן אבוקדו, אגוזים, טחינה, אורז, עלי דפנה, קינמון, פלפל, שום, מלח
food.nana10.co.il
|
משמשים,כמון,בטטה
, עוף, תפוחי אדמה, ראש שום, פטריות, בצל, גזר, תפוחי עץ, שזיפים, תמר, עגבניות שרי, אורז, שמן זית, רוטב סויה, סילאן תמרים, דבש, מרק עוף, פפריקה מתוקה, פפריקה חריפה, אבקת מרק, מלח, פלפל שחור, שום
www.bishulim.co.il
|
משמשים,כמון,בטטה
, עופיון, נקטרינה, אפרסק, תפוזים, שמן זית, סילאן תמרים, פלפל שחור, קינמון, מלח גס, שום
food.walla.co.il
|
|
אפשר לוותר על חלק מהירקות או להחליפם בירקות שורש אחרים
משמשים,כמון,בטטה
, ארטישוק ירושלמי, בצל סגול, סלרי, צימוקים, קולורבי, דלעת, מיץ תפוזים, רוטב צ'ילי מתוק, שמן זית, קוסקוס, אגוז מוסקט, סילאן תמרים, קלי, דבש, מקל קינמון, פטרוזיליה, פלפל שחור, כורכום, מלח גס, גזר, שום
food.walla.co.il
|
|
|
