|
במיוחד לימי חורף
תבשיל ספרדי מזין, טעים וקל להכנה
מיץ עגבניות,אפונה,אורז
, כרעיים, גמבה, פלפל חריף, גזר, טופו, שמן זית, שום, מלח, פלפל לבן
www.cookshare.co.il
|
|
מיניסטרוני-פירגה
מרק מיניסטרוני הוא המרק הכי מורכב שהכנתי אי פעם
ירקות ותוספות הכל בסיר אחד סמיך מהביל וטעים.
ממש ארוחה שלמה ,מזינה וטעימה.
לשים בסיר מרק ג ד ו ל:
2 כפות שמן לחמם מעט
כפית ..
מיץ עגבניות,אפונה,אורז
, דג סול, שורש פטרוזיליה, שעועית ירוקה, שעועית לבנה, תפוחי אדמה, ראש סלרי, ברוקולי, כרובית, קישואים, חומוס, כרישה, בצל, לוף, מרק עוף, קטשופ, פסטה, סוכר, שמן, פלפל שחור, גזר, כמון, שום, מלח
www.pirge.co.il
|
|
כשבחוץ קר וסגרירי, זה הזמן לאוכל ביתי וטעים. הוציאו את הבשר הטחון והכינו קציצות ברוטב עגבניות עם אפונה. מומלץ להגיש עם אורז או קוסקוס שיספגו את הטעמים
מיץ עגבניות,אפונה,אורז
, בשר בקר, לימון פרסי, בצל, רסק עגבניות, סוכר חום, שמן צמחי, ביצים, חלה, נענע, גזר, פלפל, שום, מלח
food.nana10.co.il
|
|
|