|
את התבשיל הארומטי הזה העשיר בחלבון מלא אפשר לגוון באמצעות ירקות כמו קוביות בטטה
כורכום,כוסברה,חלב קוקוס
, עדשים, גזר, שעועית ירוקה, עגבניות, שיבולת שועל, אורז בסמטי, בוטנים, כמון, מקל קינמון, מלח, פלפל שחור, שום, שומשום, רוקט
www.sugat.com
|
|
עוף עם אפונה טרייה, כרובית וחלב קוקוס. מתכון של ארז קומורובסקי
כורכום,כוסברה,חלב קוקוס
, אפונה, כרובית, פלפל אדום, חרדל, שמן צמחי, גרגירי כוסברה, כמון, חילבה, פלפל שחור, מלח ים
www.mako.co.il
|
|
מתכון פרווה, מרק צהוב, סמיך וקרמי בניחוח אסייתי
כורכום,כוסברה,חלב קוקוס
, בצל, תירס, מרלו, קארי, שמן, פירורי לחם, שום, כמון, פלפל שחור, מלח
www.mako.co.il
|
|
מתכון פרווה, מרק צהוב, סמיך וקרמי בניחוח אסייתי
כורכום,כוסברה,חלב קוקוס
, בצל, תירס, מרלו, קארי, שמן, פירורי לחם, שום, כמון, פלפל שחור, מלח
www.mako.co.il
|
|
מתכון למנת בקר עם ירקות בסגנון אסייתי. מנה משביעה בחצי שעה של עבודה
כורכום,כוסברה,חלב קוקוס
, סינטה בקר, פלפל אדום, גזר, לוף, קישואים, שמן, רוטב סויה, סוכר חום, רוטב צ'ילי, שמן שומשום, פירורי לחם, קארי, ג'ינג'ר, פלפל, מלח, פלפל שחור, גרגירי כוסברה
www.mako.co.il
|
|
מתכון למנת בקר עם ירקות בסגנון אסייתי. מנה משביעה בחצי שעה של עבודה
כורכום,כוסברה,חלב קוקוס
, סינטה בקר, פלפל אדום, גזר, לוף, קישואים, שמן, רוטב סויה, סוכר חום, רוטב צ'ילי, שמן שומשום, פירורי לחם, קארי, ג'ינג'ר, פלפל, מלח, פלפל שחור, גרגירי כוסברה
www.mako.co.il
|
|
מתכון למנת בקר עם ירקות בסגנון אסייתי. מנה משביעה בחצי שעה של עבודה
כורכום,כוסברה,חלב קוקוס
, סינטה בקר, פלפל אדום, גזר, לוף, קישואים, שמן, רוטב סויה, סוכר חום, רוטב צ'ילי, שמן שומשום, פירורי לחם, קארי, ג'ינג'ר, פלפל, מלח, פלפל שחור, גרגירי כוסברה
www.mako.co.il
|
|
שני צמחוני: יום בשבוע מכינים אוכל טעים ופשוט בלי בשר. והפעם: לאקסה - מרק-ארוחה מן המטבח המלזי, שמשלב טעמים סינים והודיים. קודם קולים חמאת בוטנים והמון תבלינים ואחר כך מוסיפים חלב קוקוס, נודלס ופטריות יער בשרניות.
כורכום,כוסברה,חלב קוקוס
, בשר, בצל סגול, נבטי שעועית, פטריות יער, מלפפונים, לימון, נבטים, שומר, חמאת בוטנים, רוטב סויה, סוכר חום, אטריות, נודלס, טופו, שמן, קלי, קרח, מרק, זרעי כוסברה, זרעי כמון, טרגון, פלפל, שום, מלח
www.hashulchan.co.il
|
|
אורז בר משולב באורז לבן בטעמים מן המזרח של חלב קוקוס, למון גראס וג'ינג'ר
כורכום,כוסברה,חלב קוקוס
, יוגורט, בצל, פלפל חריף, בטטה, שורש, זיתים, אורז בר, אורז, טופו, תרסיס שמן, למון גראס, זרעי כוסברה, כמון, ג'ינג'ר, מלח, פלפל
www.mako.co.il
|
|
אורז בר משולב באורז לבן בטעמים מן המזרח של חלב קוקוס, למון גראס וג'ינג'ר
כורכום,כוסברה,חלב קוקוס
, יוגורט, בצל, פלפל חריף, בטטה, שורש, זיתים, אורז בר, אורז, טופו, תרסיס שמן, למון גראס, זרעי כוסברה, כמון, ג'ינג'ר, מלח, פלפל
www.mako.co.il
|
|
|