afoona.com

364 מתכונים עם דגים ומאכלי ים, דג טונה ללא יוגורט

טונה אדומה עם סלט אסיאתי

טונה אדומה עם סלט אסיאתי

מי אמר שדיאטה חייבת להיות עונש? גם כשמתחילים לספור קלוריות אפשר לאכול מזונות דלי קלוריות וטעימים. כדי להוכיח זאת ביקשנו מעובד אלפיה, השף של מלון דן תל-אביב, להציע לנו מנה עיקרית קלה להכנה. הנה התוצאה.
www.ynet.co.il
טונה פרובנסל

טונה פרובנסל

אין לאכול פרוסת טונה טרייה מיד לאחר צריבתה על מחבת. כמו נתח טרי של בשר, השריר חייב "לנוח" כ-5 דקות לאחר מכת חום רצינית. לכן, הכנת רוטב כלשהו יאפשר "מנוחת" הנתח עד לאכילתו.
דגים ומאכלי ים,דג טונה,-יוגורט , דג טונה אדומה, לבנה, בצל, רסק עגבניות, שמן זית, אורגנו, פלפל, דפנה, מלח
www.ynet.co.il
קציצות טונה

קציצות טונה

לקציצות הללו אפשר הוסיף עוד ירקות, גם כאלה שנשארו מהמרק שחבל לזרוק.
דגים ומאכלי ים,דג טונה,-יוגורט , תפוחי אדמה, תירס, בצל, פירורי לחם, קמח מצה, קטשופ, ביצים, חרדל, שמן, מלח
www.ynet.co.il
טקה מאקי

טקה מאקי

הוסומאקי הוא "רול דק", הממולא במלית אחת או שתיים. למרות שזה נשמע פשוט, דווקא ההוסומאקי מעט קשה יותר להכנה מכיוון שחומרי המילוי צריכים מבחינת המראה והמקום, והרול עצמו דורש הכנה מדוק..
דגים ומאכלי ים,דג טונה,-יוגורט , אורז, נורי
ראו גם: מתכוני מאקי
www.ynet.co.il
ספייסי טונה גונקאנמאקי - טונה חריפה

ספייסי טונה גונקאנמאקי - טונה חריפה

השם של הסושי הזה תמיד נשמע לי קצת מוזר, מכיוון שמשמעות המילה "גונקאן" היא ספינת מלחמה - שם קצת מצחיק לסושי. אבל האמת היא שכדור האורז האליפטי הזה, העטוף מצדדיו באצת נורי, באמת קצת מ..
דגים ומאכלי ים,דג טונה,-יוגורט , בצל ירוק, אורז, נורי
www.ynet.co.il
סושי כשר

סושי כשר

מתכוני בריאות מגוונים ומיוחדים - סלטי בריאות, עוגות בריאות ומאכלים רבים נוספים
www.chef-lavan.co.il

המומלצים:


אנחנו אוהבים אתכם!
אתם אוהבים אותנו?
לחצו על "אהבתי" למטה...