|
להגדלת התמונה יש ללחוץ על התמונה
פשטידת ברוקולי בטעם פטריות
אפשר להכין אותה בלי הגבינות כפרווה.
אוהבי הברוקולי,לא לפספס.
מצרכים:
שקית ברוקולי קפואה= 800 גרם לחתוך לפרחים קטנים (לא לבשל את הב..
ברוקולי,בולגרית,אבקת מרק
, גבינה צהובה, גבינת קוטג', לבנה, פטריות, בצל, אטריות, ביצים, מיונז, אורז, שמן, פטרוזיליה, פלפל שחור, פפריקה, מלח
www.pirge.co.il
|
|
פשטידת ברוקולי ותפוח אדמה
יש אפשרות להכין את הפשטידה כפרווה ולוותר על הגבינות.
גם כך וכם כך הפשטידה נהדרת.
המצרכים:
ברוקולי מרוכך במשקל קילו
1 כרישה חתוכה לעיגולים מרוככת (לבשל במעט מים עד ל..
ברוקולי,בולגרית,אבקת מרק
, גבינה צהובה, גבינת קוטג', תפוחי אדמה, בצל ירוק, כרישה, שמן קנולה, קמח תופח, ביצים, פטרוזיליה, פלפל שחור, פפריקה, מלח
www.pirge.co.il
|
|
פשטידת ירקות עשירה. ההכנה מעט ארוכה אך התוצאה מוצדקת.
ברוקולי,בולגרית,אבקת מרק
, עוף, חלב, גבינה בולגרית, גבינה לבנה, גבינה צהובה, כרובית, בצל, שמן תירס, קמח תופח, חלבון, פירורי לחם, מרגרינה, פלפל, מלח
www.cookshare.co.il
|
ברוקולי,בולגרית,אבקת מרק
, גבינה בולגרית, גבינה לבנה, גבינה צהובה, פטריות, קישואים, כרובית, תרד, בצל, ביצים, קמח תופח, קוואקר, חרדל, פלפל, שום, מלח, פטרוזיליה, שמיר
www.kipa.co.il
|
ברוקולי,בולגרית,אבקת מרק
, עוף, גבינה לבנה, גבינה בולגרית, יוגורט, גבינת פרמזן, בצל, ביצים, קמח מצה, לחם, חרדל, שום, פלפל שחור
www.foodis.co.il
|
|
מתכון קל ומהיר להכנת פשטידת בריאה ודלת קלוריות למדי
מברוקולי וגזר מועשרת בגבינות וביוגורט
ברוקולי,בולגרית,אבקת מרק
, יוגורט, גבינת קוטג', לבנה, גבינה צפתית, גבינה, גבינת פטה, גזר גמדי, פטריות, בצל, ביצים, קמח, פטרוזיליה, שום
www.cookshare.co.il
|
|
הבסיס לאמפנדה: 1 ק"ג קמח, 4 כפות שמרים יבשים, חצי כפית מלח, 3 כפות סוכר ומים לפי הצורך. המתכון גם אקטואלי לבסיס של פיצה. קיפול האמפנדס ננעשה בצורה הזאת: יוצרים עיגולים בקוטר של 3-4 ס"מ (אפש..
ברוקולי,בולגרית,אבקת מרק
, בשר, בשר בקר, דג טונה, גבינה בולגרית, גבינת קשקבל, גבינה, בצל, כרובית, תפוחי עץ, זיתים, תירס, מקרוני, רסק עגבניות, ביצים, שמן, קטשופ, בצק, פלפל, מלח, כורכום, פלפל לבן, טימין, פלפל שחור
www.cookshare.co.il
|
ברוקולי,בולגרית,אבקת מרק
, גבינה, גבינה בולגרית, גבינה צהובה, כרובית, בצל, ביצים, פלפל שחור, מלח
www.bishulim.co.il
|
|
פשטידה המתאימה לשומרי משקל וגם לאלה שאינם. אין תחתית בצקית, רק מילוי. ניתן לגוון את הירקות, פטריות, בטטה וכל ירק המצוי בבית, הפעם בחרתי את גירסת הברוקולי-כרובית.
ברוקולי,בולגרית,אבקת מרק
, גבינה בולגרית, גבינה צפתית, יוגורט, גבינת פרמזן, כרובית, בצל, תרסיס שמן, קמח מלא, ביצים, פלפל שחור, מלח
www.mevashlim.com
|
|
|
לעמוד הבא