|
תבשיל בריא וטעים מאוד המשלב פטריות שיאיטקה יפניות עם אורז מלא סוגת. לבריאות
דרגת קושי : קלשיטת ..
www.sugat.com
|
|
אוהבים אורז סיני מוקפץ? הנה גריסה בריאה יותר העשויה עם אורז מלא אך לא מורידה מהטעם והקלילות של המנה.
אורז מלא,-������������������������������������
, בצל, גזר, פטריות שמפיניון, אפונה, כוסברה, שמן זית, טופו, רוטב סויה, שום, ג'ינג'ר
www.sugat.com
|
|
ממולאים מרשימים, טעימים מאד וחסכוניים במעט זמן. אפשר גם להכין את כל המילוי ופחות עגבניות ולהשתמש בשאריות המילוי כתוספת למרק או תבשיל.
..
אורז מלא,-������������������������������������
, בשר, עגבניות, עדשים אדומות, אפונה, בצל, שמן זית, צנוברים, סוכר, מלח גס, מלח, שום, פלפל אנגלי, אגוז מוסקט, פטרוזיליה, פלפל שחור, קינמון, פלפל
www.sugat.com
|
|
מתכון נפלא לאוזני המן ללא גלוטן וסוכר, במילוי תמרים וצימוקים
אורז מלא,-������������������������������������
, חמאה, יוגורט, תמר, צימוקים, חמוציות, לימון, יין, סירופ, ללא סוכר, בצק, קמח, קמח תפוחי אדמה, קורנפלור, סוכר, חלמון, ביצים, תמצית וניל, מלח
www.mako.co.il
|
|
מתכון נפלא לאוזני המן ללא גלוטן וסוכר, במילוי תמרים וצימוקים
אורז מלא,-������������������������������������
, חמאה, יוגורט, תמר, צימוקים, חמוציות, לימון, יין, סירופ, ללא סוכר, בצק, קמח, קמח תפוחי אדמה, קורנפלור, סוכר, חלמון, ביצים, תמצית וניל, מלח
www.mako.co.il
|
|
מתכון נפלא לאוזני המן ללא גלוטן וסוכר, במילוי תמרים וצימוקים
אורז מלא,-������������������������������������
, חמאה, יוגורט, תמר, צימוקים, חמוציות, לימון, יין, סירופ, ללא סוכר, בצק, קמח, קמח תפוחי אדמה, קורנפלור, סוכר, חלמון, ביצים, תמצית וניל, מלח
www.mako.co.il
|
|
מתכון נפלא לאוזני המן ללא גלוטן וסוכר, במילוי תמרים וצימוקים
אורז מלא,-������������������������������������
, חמאה, יוגורט, תמר, צימוקים, חמוציות, לימון, יין, סירופ, ללא סוכר, בצק, קמח, קמח תפוחי אדמה, קורנפלור, סוכר, חלמון, ביצים, תמצית וניל, מלח
www.mako.co.il
|
|
אורז מלא אפוי עם ירקות
נפלא.נסו ותהנו.
מצרכים:
שימו בתבנית פיירקס גדולה:
תפוח אדמה מקולף מ ג ו ר ר במיגררת גסה
בטטה בינונית מקולפת מ ג ו ר ר ת במיגררת גסה
גזר גדול מגורר מקולף מ ג ו ר ר במ..
אורז מלא,-������������������������������������
, תפוחי אדמה, בטטה, בצל, גזר, לפת, יין, שמן קנולה, אטריות, פפריקה מתוקה, כורכום, פלפל, כמון, מלח
www.pirge.co.il
|
|
|
לעמוד הבא