afoona.com

120 מתכונים עם כוסמת

כוסמת ופטריות

מנה זאת יכולה להיות מנה עיקרית לצמחונים ותוספת לאוכלי בשר, גם מנה זאת כמו האפונים בדקתי על האחיינית שלי נטע והיא מאוד אהבה היא קוראת לזה "ננט" לכוסמת כמובן. זאת מנה פשוטה ונוחה ואם לא שמים חמאה גם בריאה מאוד.
www.cookshare.co.il
כוסמת מסורתית

כוסמת מסורתית

תוספת עתיקת יומין של רוסיה: כוסמת מבושלת. הפעם קבלו את המתכון לפי גרסת הסבתא. מגישים את הכוסמת על יד צלי או תבשיל כרוב מאודה.
www.teamim.co.il

קציצות בשר עם כוסמת, פטריות וכרשה

מתכון בריאות משלב את הטעמים של הפטריות והכרשה בבשר. ערכים תזונתיים למנה: 400 קלויות, 20 גרם פחמימות, 2.88 גרם סיבים, 21.3 גרם חלבון, 26.4 גרם שומן, 35.7 מ"ג סידן, 3.3 מ"ג ברזל.
www.cookshare.co.il

מתכונים מומלצים:

אנחנו אוהבים אתכם!
אתם אוהבים אותנו?
לחצו על "אהבתי" למטה...